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這陣子開始在家遠端工作了,早上起來我通常都會泡一杯黑咖啡當作醒腦儀式。今天喝的咖啡比較不一樣──是 #享So有機綠茶咖啡。
享So有機綠茶咖啡使用的是南投的冠軍有機綠茶,搭配阿拉比卡單品有機咖啡豆,一打開包裝就能聞到濃濃的咖啡香,心情都好起來了!一入口咖啡的味道很明顯是主角,但是綠茶跟咖啡調配的完美比例,讓這款咖啡喝起來不會像一般的黑咖啡那麼苦或酸,反而是非常順口的,害怕黑咖啡會太苦的人也適合嘗試。當中的綠原酸、兒茶素和咖啡因,也能提高代謝力和囤積說掰掰。
在工藤孝文醫生著作《綠茶咖啡減重法》有提到──我每天都在思考,「任何人、就算意志再怎麼薄弱的人,都能身體力行的減重法」是否存在。任誰都能隨手取得的東⻄。程度簡單到就算意志不堅定,也能持續執行下去。方法有所根據。思考過後,我所發現的便是綠茶與咖啡。
非常時期不上健身房,在家更要好好控制飲食。每天搭配2-3杯的能享So有機綠茶咖啡,相信我的減脂之路相信能繼續堅持下去的!
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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久違的合體影片
這次不聊彩妝,來聊有什麼好喝的無糖飲料
跑了好幾間手搖店跟超商
票選我們心目中最喜歡的無糖茶
有沒有跟你們一樣呢?
謝謝之前在IG限時動態回答我的朋友們
以後也會不定時請大家一起參與我的影片的:)
看我跟夢露一起拍的螞蟻甜食特輯🍰
https://youtu.be/-icG42MJkwg
#無糖飲料 #超商飲料 #手搖飲料
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上衣|PAZZO(我的聯名款)
耳環|& Other Stories
髮圈|L.Erickson
唇膏|Maybelline超持久霧感液態唇膏 #135
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我的膚質:乾性肌(黑眼圈、膚色不均困擾)
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喝綠茶減肥ptt 在 Re: [心得] 每朝健康綠茶減肥週記4th week - beautybody 的推薦與評價
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喝綠茶減肥ptt 在 綠茶「加料」比單喝更瘦!兒茶素多6倍、燃脂率暴增 的推薦與評價
褐色脂肪可以分解引發肥胖的白色脂肪,達到瘦身效果(褐色脂肪活性容易受到年齡增長等因素而低落,讓人變成易胖體質。)為了可以充分攝取到兒茶素,一天最 ... ... <看更多>
喝綠茶減肥ptt 在 [問題] 喝綠茶減肥- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好
我是高三生 身高不到165 體重卻超過60
麻煩大家 請問一下 生活泡沫綠 或者茶裏王的台灣綠茶
可以讓體重減下來嗎 ?
我急著減肥
我幾乎每天一瓶台灣綠茶或者生活泡沫綠
請問這樣可以減到體重嗎 ?
還是一定要喝無糖綠才可以 (每天大概只吃一餐) ?
我不吃藥物的,我想靠身邊有的東西來減肥 !
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