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四個字形容最近的狀態:焦頭爛額
所以這周六的影片也會暫停,因為最近忙到都只吃泡麵跟水餃QQ
沒有時間煮飯啊~~~
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假設吃一碗泡麵會飽的話,(我覺得吃泡麵超容易餓的= =")
我看上面標示的熱量約400~600大卡,以一餐的份量來說不算高,
排除營養觀點來說,
好像沒有甚麼好嫌棄泡麵的~
對減肥的人來說,為什麼大家會說不要吃泡麵呢?
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真的...
是會列在菜單上的意思嗎@@?
說的對欸...而且減肥不能吃很多已經心情很不好,
還一直肚子餓會更不想減肥XD
麵包不能當正餐嗎|||
以前高中(福利社東西都很難吃= =) 會這樣欸...
感謝,這樣看起來的確有點恐怖= =
都想減去脂肪了還一直吃進來,實在不太對= =
有人可以幫忙解答嗎?
這句說的真好!!
開學之後我會常去吃自助餐,這樣我才會多夾一些菜來吃~
各類營養素也能自己控制攝取量
雖然他很油ˊˋ
T大完全說中我的心聲XD
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感謝各位,因為我同學蠻愛吃泡麵的,
最近他在減肥+省錢,吃蠻多泡麵的樣子= =
所以上來問一下,泡麵對身體會有甚麼不好的地方
謝謝各位的建議!!
※ 編輯: ym920823 來自: 140.112.228.206 (02/20 12:19)
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