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所以我告訴你的食用茶葉蛋的方式(一顆全蛋,一份蛋白) 是避免你為了控制熱量卻增添了過多的膽固醇~ 瘦身也不能失掉健康嘛! 我表姐說一週的用蛋量不要 ... ... <看更多>
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我也試過一天八顆,水煮蛋、茶葉蛋、魯蛋和荷包蛋,真的有後遺症隔天會不想再吃蛋^^ .... 推compaq624: 數量沒在控制,但會怕熱量超標,所以蛋黃不全吃。 04/09 ... ,減肥 ... ... <看更多>
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時間: Sat May 11 12:49:14 2019小妹想減肥中午只吃一顆茶葉蛋也許再配個優酪 ... 1 F →aa24225085: 只要熱量小於消耗就可以變瘦,為啥一堆人要在意啥時吃 05/11 13:06. ... <看更多>
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水煮蛋熱量ptt,大家都在找解答。發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.37.185.34 ※ 文章網址: ... 我也試過一天八顆,水煮蛋、茶葉蛋、魯蛋和荷包蛋, ... ... <看更多>
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最近實在很熱中午通常吃不太下又不想攝取太多熱量所以都去超商買那些吃晚上再吃盒蔬菜沙拉每天都超健康有人也都這樣吃嗎?, FlynnZhang: 會膩, ... ... <看更多>
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缺陷美 大家好我目前控制飲食減肥中早餐地瓜茶葉蛋麵包戒了中餐鍋燒冬粉幾顆火鍋料荷包蛋. 推dehors: 水煮蛋啊吃個兩顆熱量也沒很高0607 12: 21. 啦: 冠宇我齁最近在減肥 ... ... <看更多>
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最近想要減肥,
又很喜歡吃茶葉蛋,
所以常常晚餐就用一顆茶葉蛋和一瓶每日C的小瓶柳橙汁,
不知道茶葉蛋熱量會不會太高或太低造成我的熱量計算上有問題,
希望大家可以提供一下讓我參考熱量。
閒聊一下:
雖然我沒有去康是美量體脂,
不過一直以來都有在學校的健康中心量,
也是tanita牌的,
可以量出體指體重和基代,
應該誤差都不大吧。
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◆ From: 111.243.24.207
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