#未來領袖【Dcard創辦人林裕欽:台灣半導體有世界話語權,網路世代也可以!】
只花一週就寫出Dcard、一步步打造出年輕族群最火熱的社群平台,林裕欽不到30歲,便已名列《Forbes》名人榜,是台灣唯一的科技類上榜者。
成功不是僥倖。林裕欽花一年的時間減重20公斤,逼自己從夜貓子變成晨型人,大量閱讀管理書籍,狠下心要當一位成功的領導者。
帶著年輕團隊往前衝,積極與其他創業者交流,林裕欽要如何讓台灣的網路實力,團結被國際看見?
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🏠寶麗金餐飲集團(崇德店)
台中市北屯區崇德路二段345號
⏲️11:30-14:30;17:30-21:00
☎️04-2242-5333
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🔺粵式脆皮雞(半隻)520元
🔺鮮蝦起司里肌捲 300元
🔺蓉城椒香口水雞 380元
🔺白玉千層蘿蔔酥 138元
🔺竹炭金箔擂沙包 138元
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因為我爸特愛港式飲茶的關係,台中一些老字號的大多都有去吃過,但居然獨獨漏掉寶麗金集團,一整個相見恨晚的感覺不知道大家懂不懂?😭他們的東西真的厲害!
我爸對老餐廳情有獨鍾的程度也讓我悟出一個道理,如果一間店你在用餐的時候發現有很多長輩,那基本上不用太擔心,他們的菜都會在水準上。其實長輩們的嘴巴比我們刁太多了。
-
如果你們對寶麗金集團有興趣,但因為彩色太多不知道從何下手?那可以照今天的菜單再去加菜或減菜,那天我和朋友兩個人解決這桌但吃不完,三個人或許剛好。
-
#粵式脆皮雞 是絕對要點的!任何港式飲茶的招牌!他們的雞確實厲害!不管脆皮雞或口水雞的調味都有到位,而且肉質軟嫩不柴太重要了,吃過很柴的,真的會怕怕~
#白玉千層蘿蔔酥 做成天鵝的形狀,不只有創意很殺底片,而且也很美味,只是要記得蘿蔔酥要趁熱吃,如果放冷蘿蔔的味道會很明顯哦!
#鮮蝦起司里肌捲 是道創意菜,富有層次感,除了單吃以外,還能沾醬或者配高麗菜絲吃,口感會更爽口。
最後用可以回沖的金萱茶配#竹炭金箔擂沙包 ,是個完美的Ending。竹炭包的造型很是吸睛,內餡讓人驚艷!是非常純的爆漿芝麻糊,雖然濃郁口感卻是滑順,不會讓人覺得口乾或者太甜,這道點心強力推薦👍
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整體用餐下來,我對寶麗金集團的港式飲茶有很高的評價!
寶麗金集團崇德店因為佔地寬敞,所以座位與座位間不會讓客人有任何壓迫感,是家庭聚餐的首選。再加上他們菜色豐富且富有創意性,即便常來拜訪也不會無聊,如果大家下次有家庭聚餐的需求可以考慮他們哦!
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30天 內 減 重 dcard 在 Dcard 出社會 Facebook 的最佳解答
這女孩的減肥路程讚!!!
持之以恆的成果我也要跟進~
Dcard #女孩 #減肥 #半年 #10公斤
從小就一直胖胖的
BMI值從國中開始一直落在27附近
雖然上高中開始肌肉量有變多
但身高又高,在朋友旁邊就是很大隻的感覺
當然從小一直想減肥
在臺灣,大眾的審美觀還是不喜歡胖的人
因為外型也常被嘲笑
不熟的人,很好的朋友……
有心的、無意的幾句話,聽起來都非常刺耳
但是我胖是事實,也沒什麼可反駁。
今年三月開始覺得
不能再這樣下去了!
因為四月開始要在日本交換
我真的很想擺脫給人胖子的印象!!
剛開始來日本的時候用了比較激烈的方式
像是不吃晚餐(或只吃菜)
可是這方法我以前有用過
聽過別人不吃飯會生氣的,但我真的餓過頭的時候會哭
而且是有點憂鬱那種
身體上當然太過激烈,心理上也形成很大的壓力
所以覺得這樣真的很不健康!
這半年來我發現只要稍微改變一下生活習慣
就能毫無飢餓感的瘦下來了。
重點就在「習慣」
🌞說說我這半年來改變的習慣:
【飲食】
👉 在臺灣 :
配合家人下班時間,每天的晚飯 是20:30-21:00開飯
內容是爸爸牌炒肥豬肉那類又油又香的東西
吃完晚飯馬上是零食時間(因為要配電視)
偶爾會吃鹹酥雞當宵夜。
上大學外宿時,也都吃外面賣的油物!
我愛珍奶,大概一個禮拜一杯
我愛喝水,同時也愛便利商店飲料。
👉 在日本 :
主要是自己煮,很少吃零食
早上不一定吃什麼,但都會吃一點
中午一定有澱粉有肉有菜
晚上偶爾不吃澱粉,也盡量不在晚上吃水果
因為我覺得水果太甜
買不到手搖杯(真的幫助很多!XD)
雖然偶爾會買超商飲料
但90%是喝水,真的超想喝飲料的話
會自己用鮮奶做咖啡歐蕾
【運動】
👉在臺灣:
我要老實說,其實在臺灣還比在日本有運動😂
在臺灣一個禮拜一次會去操場跑走+跳繩200下(天氣太冷就取消)
偶爾會跳有氧,外加仰臥起坐
但是重點就在於「沒有持續」!
然後又全部吃回來。
交通上也是,
去離家500公尺的7-11一定是騎機車
我又是臺中人,大部分去的地方公車都免費
真的沒有讓我走到路的 😂
👉在日本
說真的沒有在「運動」
但是除了遠一點是搭電車
不然我去哪裡都是走路or騎腳踏車
最遠走過7公里,騎過14公里
去學校有免費公車,但我選擇走路也是2公里
近一點的電車站,為了省一百多円也是走路
最後一個我個人覺得最有效的減肥方式
就是 👉量體重&紀錄體重!!
我覺得這真的超重要
我是每天早上大完便之後量 😂
應該會是一天之內體重最輕的時候
儘管那個數字可能不是真的(?)
但它還是真真確確的出現在體重計上了
我用的是電子秤,量到小數點後第一位
每天體重細微的改變都會影響一天的心情
如果變胖一點點,就會提醒自己
變瘦了就會超級開心( ´▽` )ノ
我覺得量體重真的很重要
我的BIM值終於在8月進入了24大關
看到BMI計算器顯示「正常」的那一刻
真的超級感動的!
從小就一直是過重or肥胖的我,
終於對得起自己的身體了。
而今天早上體重計上出現了
長到這個身高以來最瘦的數字!
同時也是來日本前約定自己要瘦的10公斤。
雖然距離我的理想體重還要再瘦10公斤
但是,我現在已經是健康的身材
這真的讓我很激動!
其實因為一點遺傳因素外加過胖
從小血壓就很高,熱的時候或突然運動頭就會爆痛
但是來日本之後明顯頭痛次數減少
走上坡路也變得不太會喘了
比起外型變漂亮,這方面的改變好像更有意義!
以上就是這半年來的小心得,
希望下一個10公斤也能在半年內完成!!
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而生意導師會因應你的情況幫你調整細節,跟進你生意進度,給你度身訂造的意見
所以後者價格相對貴很多
我成為IG創業導師前, 參加過很多課程
但大部份都是適合外國人市場, 我學習概念後再研究IG創業速成課程, 迎合亞洲人市場
也有生意教練外的課程
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