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周揚青、朴信惠也都是小黃瓜減肥愛好者🔥🔥🔥
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,【加入頻道會員】▶ https://goo.gl/mYsQKC ※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚 讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕) ✔︎訂閱主頻道 https://goo.gl/JUKTzj ✔︎訂閱副頻道 https://pse.is/KSZ97 ✔︎加入FB粉專 http...
「小黃瓜減肥」的推薦目錄:
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- 關於小黃瓜減肥 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
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小黃瓜減肥 在 早安健康 Facebook 的最讚貼文
小黃瓜減肥降血壓!日醫:加1樣還可清血管🌸
#小黃瓜 🥒 不但吃起來口感爽脆,還是一種對預防改善高血壓很有效的健康食材😍。減重名醫推薦▶優質小黃瓜食譜,不但能幫助促進血液循環,預防改善高血壓問題,還能減肥👍!
📌資料來源:減肥專業醫師工藤孝文
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小黃瓜減肥 在 女人我最大 Facebook 的最佳貼文
#朴信惠 每年的美貌都在升級呀
第一次聽說TanzPlay這種運動,舞姿好美💜
#小黃瓜 #減肥
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小黃瓜減肥 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最佳解答
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今天來分享小菜在炎炎夏日裡常做的家常食材—小黃瓜
一共會有8道料理,下集來囉!
所有的食材在超市就能一次買齊,涼拌菜容易做又多變化
還能越吃越腰瘦一舉多得^ ^
#趕快拌起來
#越吃越腰瘦
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《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
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■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket
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小黃瓜減肥 在 VV減肥 Youtube 的最佳解答
小黃瓜:
高纖、低熱量、增加飽足感、脂肪生成、平衡血糖
還可以預防三高~就是這樣的!
是減脂時期的好食物
這道醋溜小黃瓜
是常備餐盒的好菜
做完保存好可以放置一週
快來幫你的常配餐盒加菜吧
------Tody's tips
#食材
◆小黃瓜1000克
◆鹽30克(3%)
◆糖90克
◆蘋果酢80克
◆烏醋20克
◆香油30克
◆麻辣油20克
◆蒜仁5顆
◆辣椒2根
◆嫩薑15克
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