體重默默增加了兩公斤⋯_(:3」∠)＿ #誰也阻止不了這個女人 #穿著運動褲吃零食罪惡感沒有比較低耶 #一輩子都在減肥　#零食真是太邪惡了...

【硬耳朵星人減肥記之　聽太太的話有這麼難嗎？】 　 這件事好像應該等確診再寫，但再不找個地方倒垃圾紓壓，我怕會忍不住手刃親夫或自爆身亡。 　 昨天傍晚，當我幫兩兒洗澡刷牙講故事忙到最焦頭爛額...

上班忙、壓力大、嘴巴好癢想吃點東西，可是又怕吃了體脂肪又上升🔝 「嘴饞」永遠是減肥最大的敵人，連大許本身都是😆 別太苛求自己，想吃東西不是罪，重要的是在克制中還能偶爾順著慾望減肥，先來複習一下吧👉 h...

最近為了維持心情 比較不會去嚴格控制飲食 雖然有在運動 但還是被大家看出 有一些比以前圓潤了😅 https://goo.gl/U3MuF2 剛好之前合作過的CHOYeR 推出新一代輔...

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疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂 我們就來一起開箱看看吧！！ —————————————————...

賀!!噗優小妞減肥成功~ （減掉快6%體重囉！相當於人類60kg瘦到56.5kg ) 犒賞信任...

看足球一定要吃零食啊!!（啊姆～） 你們會嗎？ 每次我自己吃零食都會讓小毛怪們一起吃 （當...

我的減肥零食好夥伴✌️ ...

粟米是很棒的減肥零食。 ...