關於快速減肥的評價, 唐綺陽占星幫
最近好像有點紅,關於「不再像從前那麼胖」這事⋯⋯⋯⋯⋯ 我知道,許多人想問我怎麼瘦下來?也有人懷疑是不是要幫減肥產品代言才「急速」瘦下?外界開始亂加揣測我瘦身方法(可不是用豆漿),減肥產品網站也...
Search
最近好像有點紅,關於「不再像從前那麼胖」這事⋯⋯⋯⋯⋯ 我知道,許多人想問我怎麼瘦下來?也有人懷疑是不是要幫減肥產品代言才「急速」瘦下?外界開始亂加揣測我瘦身方法(可不是用豆漿),減肥產品網站也...
今天是我37歲的生日,今年送給自己的生日禮物,就是我勇敢創業了 為什麼說勇敢,因為事情一開始發生時,我根本沒有想到,會變成今天這個樣子 五年前,我創立了這個粉絲專頁,分享一個89公斤的胖子,...
最近很喜歡跟風在Ig上做問答,發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬:很多女性都來問,為何「減脂」減到月經失調,甚至月經就不來了?這些人以20幾歲的女孩居多,她們減脂的過程也很類似。 大量運動的同...
最近很喜歡跟風在Ig上做問答,發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬:很多女性都來問,為何「減脂」減到月經失調,甚至月經就不來了?這些人以20幾歲的女孩居多,她們減脂的過程也很類似。 大量運動的同...
間歇性斷食促進健康 但人生好難就別了吧🤣 第一次認識「間歇性斷食」(intermittent fasting)的感覺有點像是驚訝世界上真的有一大堆人為了「快速減肥」、「輕鬆健康」而無所不用其極。...
阿蘇於三日減了7.2磅,腰圍減了寸半,算係非常之好成績!咁忍得口,要俾個讚佢! 呢條link係餐單 http://themilitarydiet.com/military-diet-plan/ ...
我們又幸福肥了!這次兩個禮拜計畫來瘦身。 J-Mie 猪咪 加油💪!! 減肥不是不能吃,是要吃對東西和用對方法。 1. 飲食:少量多餐,50%蔬菜,25%澱粉,25%肉 我們這找的食療師是 J-M...
最近好像有點紅,關於「不再像從前那麼胖」這事⋯⋯⋯⋯⋯ 我知道,許多人想問我怎麼瘦下來?也有人懷疑是不是要幫減肥產品代言才「急速」瘦下?外界開始亂加揣測我瘦身方法(可不是用豆漿),減肥產品網站也...
💡關於減脂,其實說穿了就是...好好吃好好動🏄♀️🏊♀️🏋️♀️⛹️♀️ 説說我昨天午餐時,聽到的上班族對話,真的很有意思: 一個非常胖的女生,與一個非常瘦的女生,還有他們的同事,一...
我們又幸福肥了!這次兩個禮拜計畫來瘦身。 J-Mie 猪咪 加油💪!! 減肥不是不能吃,是要吃對東西和用對方法。 1. 飲食:少量多餐,50%蔬菜,25%澱粉,25%肉 我們這找的食療師是 J-M...