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跑步減肥的影片

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這部影片有點晚Po了,但希望還是對你們有幫助,剛開始健身以為運動量要大才可以減肥,現在久了知道其實去碳水化合物就可以瘦很快了。當然如果你怕掉太多肌肉,建議可以使用碳循環。 你還希望看甚麼影片呢? 歡迎...

跑步減肥 在 第一次探索巴黎恐怖地窖 的影片資訊

其實後來問住巴黎比較久的朋友,他們說巴黎比較舊的房子底下都會有地窖,以前是拿來躲飛彈,現在是拿來當倉庫。這是我第一次看到,所以很稀奇的把它紀錄下來,如果房租太貴,不訪考慮住看看地窖? 你還希望看甚麼影...


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