昨天中午滷了一鍋十三香手切肉燥、一鍋可以擋3天!是主婦偷懶的定番料理、但是不能太常煮,因為太殺白飯了!多吃會變大筘呆😅😅
晚餐訂了拿波里披薩,拿波里的雞塊比肯德基爺爺好吃😋(熱量超高、仨人有變大筘呆的危機)
防疫期間盡量避免外出,減少不必要的接觸。戴好口罩😷勤洗手、隨身酒精消毒!希望5月28之前後可以解除這一波的危機,讓世界再度看見台灣防疫的厲害!
大家一起守了500多天、現在這個時候最需要的就是配合政府的政策,最不需要的就是酸民的口水!
昨天看到新聞、週末兩日熱鬧的台北街頭冷冷清清⋯ 民眾的配合,看了很是感動。
#一起守護你我的台灣
#台灣加油
🍱手切肉燥飯
家常滷肉燥
1.豬五花肉條手切成細丁
2.在鑄鐵鍋直接可以翻炒,加一點二砂糖炒出焦糖色,然後加半杯醬油,兩杯水,紹興酒2大匙、十三香滷包。
3.加入豆干級油豆腐、油蔥酥1大匙。
4.煮沸騰後轉微火計時30分。我是沸騰後移動到vernacular IH POT裡計時微火30分。時間到再靜置1小時待入味、品嚐前加熱即可。
🍱金白胡麻油炒水蓮
🍱海帶芽魚丸湯
🍱蘋果 葡萄
我家女兒是背水一戰的指考戰士
指考日之前、每日還會繼續發便當文
畢竟自己煮的比較安心
⭐️工商提醒
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📍防疫期間在家動動手指頭訂購,減少不必要的接觸!
口水雞 便當 熱量 在 美花的時尚、慢活、輕旅行 Facebook 的最讚貼文
今天忙了一整天
連午餐都沒時間吃
下午肚子餓去全家覓食一下
結果發現新東西耶✨
沒想到我們這個美食蠻荒之地也可以買到鼎泰豐了~感動耶😱😱😱
本來想吃吃看後面那個鼎泰豐黃金蛋炒飯的(因為鼎泰豐的炒飯真的是好吃到一個不行,想到口水都流下來了😋)結果看到熱量破1000大卡,夭壽骨,馬上捨棄啊~😱
(平常便利商店的便當超過600卡我就會很猶豫了,偶爾嘴饞才吃一次,這個破千卡是什麼鬼,吃了馬上會胖兩公斤嗎😲😲😲)
只好拿起旁邊看起來比較無害
熱量只有兩百多卡的雞肉飯糰解解饞
感覺這個比較safe一點😅
吃完以後,覺得份量稍稍小了一些
然後不太辣啦!
雞肉算好吃
烤飯糰本體可能因為有烤過算是偏乾
但搞不好烤飯糰本來就是這個口感
(不能跟御飯糰比,人家沒烤過)
目前覺得還可以接受~
以後會不會再吃?
怎麼辦我還是好想吃吃看那個黃金蛋炒飯喔😂😂😂😂😂
口水雞 便當 熱量 在 Freedom-貪吃鬼 Facebook 的最讚貼文
2020.04.10《#新北#板橋 ·#隨主飡法式水煮專賣 》
🎉IG#文末抽獎 🎉
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🔺每天都吃油膩的便當,實在好膩,這次吃到既健康擺盤又繽紛的#水煮餐盒 好開心💕
🔺一旁室外有立吞區,大約5-6個位置
🔺目前全台有9家分店啦✨ 營養均衡真的很重要❗
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🌟04/06 推出閃電訂餐連結,右滑照片有QRcode🌟
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🔸醬料包:韓式辣椒醬 / 蜂蜜芥末醬 / 柚子油醋醬(暫不供應) / 日式胡麻醬 / 翠綠和風醬
🔸每盒餐盒免費附醬料包
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◾岩漿起司烤嫩雞 NT$.100元🔅
◽日式照燒嫩雞雞腿 NT$.105🔅
◾香蒜黑椒多利魚 NT$.110元🔅
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豐富的水煮配菜👅青菜隨季節改變唷,每碗都是附健康的黑米,可以吃飽又沒負擔,連熱量都直接算好在菜單上💜 餐點低卡低脂還低油,一次俱全~
●當天配料:高麗菜 / 番茄 / 青江菜 / 水煮蛋 / 地瓜 / 玉米 / 杏鮑菇
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#岩漿起司烤嫩雞
❗朋友最愛❗
嫩雞胸肉撒上起司再經高溫燒烤後,微焦的表層光是看到就直流口水😍雞胸肉真的很嫩耶,肉質完全不乾也不柴,再搭配起司有夠搭啦👌喜歡起司的朋友可以點看看💕
😋熱量:540 ᴄᴀʟ
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#日式照燒嫩雞雞腿
❗最吸睛❗
雞腿撒上白芝麻粒,經烤過,香氣四溢,微甜的雞肉吃起來不會有油膩感,是不是很吸睛,肉質也很Q很好咬,很唰嘴~🐔一定要趁熱吃🍗
😋熱量:570 ᴄᴀʟ
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#香蒜黑椒多利魚
❗我最愛❗
平常去鐵板燒店就超愛吃多利魚!沒想到這裡也有🔥魚肉入口即化,又滑又嫩的口感我真的有夠愛❤搭配上頭的香蒜黑椒,有夠香,吃完也覺得自己變聰明了((喂~
😋熱量:519ᴄᴀʟ
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💡【店家資訊】💡
🐾地址:新北市板橋區文化路一段188巷7弄42號
✅平日時間:11:00-13:30 + 17:00-20:00
✅假日時間:11:00-13:30
📞電話:0966 792 373
❌公休:週日
📍路線:可從捷運#新埔站 步行約10分鐘
Tips:無低消 無服務費