[營養師Lillian分享] x [番石榴汁]
大家喜歡食番石榴嗎?
你地平時係會點食法呢?
唔知有無人同我一樣, 好怕D細細粒既核攝牙罅?🥲🥲🥲
但係如果去左中間既核, 又會浪費左中間好多既果肉🤔
所以我決定試下將番石榴榨成汁
盡量諗下方法減少浪費啦~
部分石榴核會打碎左, 仲有部分原粒我就直接飲落肚😋
咁多核應該都仲有唔少粗纖維, 所以記得要飲埋D渣啊
雖然我地平時成日講直接食水果會好過打汁
不過有時都可以例外一下🤗
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