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09:04 夏日女孩的困擾
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小甜甜減肥 在 姊妹淘 babyou.com Youtube 的最佳解答
【#姊妹淘大來賓】(上)
小甜甜:「以前都為別人而活、取悅別人,已經32歲卻沒有好好聽過自己的聲音,這次減肥是為了自己,我決定重生...」👏👏
#棉花糖女孩的逆襲
#小甜甜平民瘦身法
#恐懼寂寞是肥胖主因
#小甜甜最難瘦的部位竟是
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粗壯手臂讓人沒自信?再熱也要搭個小外套...
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女孩們!看過來,那些身為女孩才會知道的小煩惱;只有身為女孩才能會心一笑小動作,我相信只有『妳』知道!
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小甜甜減肥 在 [新聞] 小甜甜脫脂22kg 撇吃藥歸功挨餓(別學) - 看板FITNESS 的推薦與評價
新聞來源: 中國時報【王雨晴╱台北報導】
新聞內容:
小甜甜瘦身成功卻遭某減肥診所當成宣傳廣告,宣稱她是吃了該診所減肥藥才瘦的,她15
日上台視《百萬大歌星》,不滿被當活廣告,表示以前確實有嘗試吃減肥藥,也曾幫
Circus拿過藥,「去那家不超過3次,為了減肥什麼藥都吃過,但真正瘦下來是
靠『飢餓』減肥法,現在吃多反而想吐。」
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小甜甜成功瘦22公斤變54公斤,她說副作用就是血糖低容易暈眩,但她很享受飢餓感覺,
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汪建民、寶媽都要求她別再瘦了,NONO跟白雲也說她瘦下來不好看,但她說寧願相信敖犬
、王少偉等帥哥對她的讚美,「少偉跟我道歉,還把手機裡我的暱稱改成正妹,以前他會
把我推出去給車撞,現在他會把我拉進來保護。」
杜詩梅半年內減肥13公斤,但她說瘦下來沒被讚美,反而被王仁甫等批評「不好看、不可
愛」,讓她打消減肥念頭,目前維持70公斤。
心得/討論/相關文獻:
心得1 - 5566天團中, 我確定我討厭王紹偉, 喜歡王仁甫了
心得2 - 小孩子別學, 藝人有練過
說實話, 他不像只有54公斤!!! 可能寬螢幕有把它再放大一點!!
果然是靠飢餓減肥法, 我老媽看到這則新聞就叫我學學他, 要少吃一點!!!
這時候我就要抱怨一下我老媽!!!!
我跟我老媽一起相約減肥.......
大概從今年7-8月開使, 老媽是吃中藥減肥, 配合中醫所開的"食譜",
基本上就是早上兩湯匙麥片, 中午半碗飯, 晚上不要吃澱粉那種!
果然我老媽到現在大概瘦了6-7公斤, 他現在超驕傲, 會念我
.
我則是相信FITNESS版, 完全是靠跑步, 改變飲食, 現在體重只掉了4KG,
(可是體脂肪掉不到1%, 這點自身非常的懊惱.......
同事/有氧課的同學都說我小一號, 自己看鏡子也有差異, 可是數據就是沒掉下,
決定再努力一個月, 體脂肪在沒掉, 會在PO文問版娘)
.
回正題, 老媽嫌我瘦太慢, 要我去吃中藥埋線, 然後我晚餐吃飯都會被罵
更誇張我上星期參加跑步活動回家, 我老媽看到我在吃吉野家牛X飯,
他跟我說我白跑了, 熱量都回來了 >////<
第一次挑戰長距離賽事的喜悅有點被潑冷水
.
可是我還是不想餓肚子阿, 因為以前我大學就是靠一天只吃一包消化餅
瘦很快阿, 可是維持不到半年 (不誇張)就胖回來啦,
而且血糖很低, 沒啥精神頭常常頭暈, 全身沒力氣
現在我正常吃, 體力好, 精神好, 跑步到現在沒感冒過
雖然瘦得慢可是還是可以瘦
.
雖然我很滿意現況, 還是有些煩惱的問題想問大家
問題1:
我要怎說服老媽不要叫我去吃中藥/埋線
問題2:
要怎叫他吃澱粉, 然後說服他讓我吃澱粉ˇˇ
問題3:
這個比較無相關..............
看板娘最近常常再別人的回文提及 躺下心跳/坐起心跳/站起心跳的問題
我剛好最近有去做健康檢查, 我躺下來量心電圖
心跳只有56/min, 健康檢查報告是紅字[竇室心搏略緩]
然後我最近常常用 IPHONE APP程式量心跳
同一天剛起床57, 坐起來61, 站起來71,
跑步完兩小時心血來潮量一下83, 一直忘記量跑步中的心跳今天會量看看
我這樣心跳那麼低, 躺下來心跳低於標準值, 正常嗎?
我要去看醫生詳細檢查嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.110.58
我只想吃飯 & 肉, 好喵到一家吉野家, 我就被吸引進去了~~~ 請原諒我XD
我平常只吃便宜的自助餐, 我平常也是節儉的好女人XD
我不是每天吃, 也不是每次運動完吃, 就當我慶祝自己的初半馬吃一下~~~~~
只是...跑完馬拉松賽事, 早上8點到早上10點之間,
那邊可以吃大碗的肉跟飯, 可以請大家推薦一下嗎 ^^" (我不吃豬肉)
※ 編輯: huayy033 來自: 140.115.110.58 (11/16 12:08)
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