TGIF,給自己來碗喝了會微笑的銀耳桃膠湯
煲湯好簡單喝了好療癒連結:https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea
#姐的開心姐自己給
#舒心解悶良方
#目前銷售排行第一
我從小就愛甜食,精確地來說,應該是甜品/湯。冬瓜露、黑糖蜜、蓮子/綠豆/紅豆/銀耳湯、紅糖麵疙瘩、仙草米苔目......是小時候奶奶常準備給我們這些孫子吃的課後點心。也似乎從那時,甜湯與被愛、療癒自然的被畫上等號。
長大,雖然開始了解甜食對身體的老化相關連,我還是戒不了甜食,與其逼自己戒斷,然後在某一刻報復性補償的大吃,不如好好幫自己選擇吃了不會有損健康也讓自己能開心的甜品。
而銀耳桃膠湯,則是我愛的幾款養生甜湯之一。一來它幾乎零熱量。二來是它們的營養價值。桃膠富含高纖、高植物性蛋白質,銀耳則有豐富的膳食纖維有助於胃腸蠕動,減少脂肪吸收。三來它們可以依照時令或體質需求,搭配不同的中藥材一起煲煮,除了喝甜甜,又有溫補的功效。
今天分享的是芍品軒的棗花金釧糖水藥膳包。裡面除了我愛的銀耳桃膠外,中醫師還調配了桂花跟東洋蔘,並用甜菊葉帶出天然的甜味,如果是螞蟻人也可以再加包裝內附的冰糖,我覺得甜度調配的很恰到好處的舒服。
特別一提的是,以往我買桃膠,都會請中藥房特別幫我選台灣產的,雖然比較貴,但比較乾淨品質也比較好。而芍品軒的桃膠,幾乎泡開就可以直接煮,品質超好超乾淨,桂花的香氣也很足,重點是白木耳完全沒有可怕的硫磺味。泡開後是完整漂亮的一朵,看得出用料的講究。
煮法也很簡單先把糖水包裡的銀耳跟桃膠洗淨後泡涼水八小時(我前一晚睡前泡好)。再把泡好的銀耳桃膠跟其他的材料一起放入鍋中,加1500-1800CC的水,煮開後轉小火,湯面微滾的狀態煲兩小時(或是電鍋電子鍋煮兩小時),煮好後依個人喜好添加冰糖。我自己覺得放隔天甜味更明顯,桃膠跟銀耳也更入味好吃。
下單連結:https://p3.groupbuyforms.tw/gzaea
棗花金釧|桂花東洋蔘甜湯(2-3人份)
➣適合:氣虛、男性族群也適合飲用的一款。*請避開經期間食用➣中藥材清香,加上桃膠白木耳口感層次增加有飽足感。讓愛美的你養顏美容、調理體質、營養補給、青春美麗。
➣是一款大人小孩可一同飲用的甜品
➣不計成本使用高品質台產桃膠,更容易清洗,料理起來方便,成品口感也很棒
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW,也在其Youtube影片中提到,杏仁,桃膠,白木耳,蓮子,魚腥草,日本觀光客最愛的台灣藥膳餐廳御生坊老闆兼主廚許財旺,教你補肺養肺—王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW #吃美食也要長知識 #fb王瑞瑤的超級美食家 #youtube超級美食家 #中廣流行網FM103和中廣線上聽app #每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家 #...
桃膠白木耳 在 Facebook 的最佳貼文
#防疫期間
這次呢要來跟大家分享~
一家擁有中醫團隊的溫補保養品牌
芍品軒
這個品牌很特別的是~
一般人對於中式保養都是什麼?
食補?對吧而且是覺得很難下嚥的食補~
但是!!! 他們家很厲害的是主張 #藥食同源
所以!!! 他們家都是採用溫補的食材
因此食材不僅都是最好的之外也調配得很好!!
讓你在採用溫補的方式也會覺得食用起來很幸福
除了食補之外~
還有護手霜/精油/香水/珍珠粉!!
這些都有!!!
他們家的每一個產品都有很棒的名字
都是特別有中式的文藝氣息~
❥雪後煎茶-護手霜
裡面的成分很特別是採用薑精油/肉桂精油甜橙精油/伊蘭精油
大家都知道薑對身體很好~
大家都知道薑茶可以暖身體暖胃~
添加在護手霜裡面~
再搭配按摩可以幫助血液循環
添加有機橄欖天然乳化蠟取代化學乳化劑
就算是長期使用或是重複擦也不會對肌膚有負擔
❥草色煙光-香水
內容:山雞椒 / 艾草/杜松
用途:防護身體肌膚/抗菌使用/中性香水
用法:使用前要先搖勻 距離身體肌膚或是衣服約10-15公分噴灑
大概2-3小時噴一次
他噴一般的大家想像中的香水不太一樣~
是一種清香味~ 很溫順的清香味!!
但是因為是中藥材調製的~
所以除了香水功能還有抗菌的功能~
我覺得現在疫情期間很適合~
這個香氣呢
會帶給人一種清新素雅 出淤泥而不染的感覺!!
這個我很喜歡xd
我覺得很適合去比較重要的場合的使用!!
會讓人印象深刻!!!
❥珠璣映雪-珍珠粉
內容物:30g
食用方式:一天三匙大約1g 一匙大概0.3g
可以搭配溫水或是甜湯
他的包裝很別緻嗎!!
超級有古風韻味的!!!
瓶身霧面玻璃罐的質感!!
瓶蓋是用木製的~ 上面還有木製的雕花LOGO
再搭上局部上亮的字樣更顯得貴氣!!
他的珍珠粉跟我以前吃過得比較起來是相較細緻的
吃起來是帶點涼涼的口感~
一天一功課也沒甚麼負擔很好入口
❥棗花金釧-銀耳湯
內容:東洋曑參/麥冬/紅棗/牛蒡/桂花/甜菊葉/桃膠/白木耳
份量:2-3人份
我覺得這樣超方便的~
我記得以前~
想要做銀耳湯都往往會因會要準備很多食材
還要搭配繁複的作法所以都會放棄
但是!!! 這個很棒
一包搞定~ 也有很細心的教導你要怎麼做
還有多種方式!!!
沒有廚房的小資女也可以快速上手!!
裡面也有冰糖可以根據你的喜好添加
不過他本身的食材就有甜味了不加糖也是可以的
整個食材都是採用比較好的爭個的食材搭配也是經過專業的
中醫團隊來調製的!! 引此不需要擔心喝甜湯會造成身體的負擔!!
Ps他們家的桃膠是使用台灣產地的不僅大顆!!口感好 價格也是進口的兩倍價XD
真的超好喝~~ 真的不會甜膩是一種回甘的清爽感
會讓你一口接一口!!!
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芍品軒官網 https://www.herpeony.com/
芍品軒
臉書 https://www.facebook.com/Her.Peony
詳細文章:
https://watanabeako520.pixnet.net/blog/post/331929688
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今晚吃狗哥做的
紫米+紅豆+桃膠+白木耳+紅棗+蓮子+枸杞
粥
#偶在加牛奶
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1、乾桃膠冷水泡發一夜挑去雜質;銀耳泡發洗淨剪去根部撕成小片;蓮子、百合、紅棗洗淨備用。 · 2、取燉盅,冷水下桃膠、銀耳、紅棗、百合、蓮子,隔水小火燉1~2小時(可以 ... ... <看更多>