4/22世界地球日
在度過低潮後的日子
收到這個蔬食x瑜珈x冥想的活動邀請
好喜歡這句slogan「你是最美好的存在」
在 @cathydudu.yoga 老師的帶領下
完成了舒舒服服的一堂瑜珈課
很開心在這個美好的日子裡與大家一起度過這個寧靜的時刻
冥想過後試吃了最新推出的南洋椰汁未來肉咖哩
雖然是冷凍食品但吃起來真的很像現煮現做的一樣好吃
你們看照片就會知道看起來真的很優秀
讓我非常意外,一下吃光光
覺得似乎有必要收集全品項一波回來煮看看
《品項選擇很多》
不管你是長期外食想要健康無負擔一下
還是健身一族想要減醣蛋白健身餐的
還是常常不知道要吃什麼的全素or蛋奶素食者
都很適合你
還有很多品項使用了減肥聖品花椰菜米😂
嘖嘖下訂連結
七纖蔬減醣咖哩
https://www.zeczec.com/projects/ricorico?r=09f66020ab
減肥聖品_花椰菜米 在 小宇麻麻 育兒生活 Facebook 的最佳解答
#減肥聖品_花椰菜米
花椰菜米的熱量超級低,纖維質又高,
雖然吃起來的口感跟白飯還是有一點差別,但算是滿相近的,
不管炒飯、煮粥都好好吃喔!!
這集影音我和 我是EE媽 我的幸福態度 用"全聯花椰菜粒"示範以下兩道:
✔️虱目魚花椰菜米粥
✔️檸檬鮭魚炒花椰菜飯
你們用過花椰菜粒做過什麼料理呢?
歡迎在底下留言跟我分享喔^^
大家一起來減脂變瘦吧!!
#EE媽瘦了12kg耶_超級強
減肥聖品_花椰菜米 在 LULU‧ 繽紛‧真實 Facebook 的精選貼文
#無論到哪都要認真過生活
回來台灣一個月了,
今天大叔終於開始上工,
老公不在家的第一天,
太太就趕緊預約了美甲,
整理太多天房子需要被療癒一下,
偷了個閒去 愛娜比時尚美甲做美甲,
他們家的狗狗好可愛,坐在我腿上睡覺,
一整個被療癒呀~做完指甲心情好好~
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慢慢找到在台北生活的步調,
在寧波生活時,多半都自己煮,
雖然回到台北,我們還是很喜歡在家吃飯,
拿出好市多買了大家說的減肥聖品『花椰菜米』,
配上 浩客.Haok 的打拋豬肉醬,
再煎兩片鮭魚,完全5分鐘上菜,
好吃又健康,花椰菜米是我們的新嘗試,
大叔意外的喜歡~~~~
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無論到哪裡,都認真地找到生活的步調,
今年因為疫情,度過了很多掙扎的日子,
回頭看才發現,其實都是上帝埋下美好的伏筆,
我和大叔真的是很幸運呢!
大叔沒受到疫情的影響,得到新的工作,
我們回來後,家人的幫忙,朋友的關心,
而我對自己也有了新的規劃和階段,
一切都非常順利!!
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假如有長期收看我們的朋友,
知道年初我們的掙扎,回大陸上工後又回來,
常常分享著那些生活中的難,
而現階段,能跟大家分享著這些小小的喜悅,
就像很多你們一路鼓勵我的,
這一切都會走過來的:)
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#我們一起加油
#無論你面對著什麼難題
#都有走過的一天
#幸福時好好擁抱這些美好
#下一題來時才有更多能量