左邊係5年前的我,右邊係現在的我☝🏻
.
以前的我...
因為包包面,上鏡肥,唔鍾意影相,上鏡都笑得尷尷尬尬🥺
因為覺得自己肥,只能被迫揀松身衫遮住啲肥肉😢
冇揀衫的權利,唔開心,冇自信💔
.
感恩的是5年前的我
願意踏出第一步嘗試,
遇到啱我的方法
並且堅持落去🏃🏻♀️💓
成就了完全嶄新的我
遇上了完全不同的生活☀️☁️🌈
.
💬經常有朋友仔問我,
「減肥點樣keep住有動力?」
我的tips是:
勇敢面對不堪回首的舊相!📸️
我唔想變返冇自信嘅我🙅🏻
想見到更靚更fit嘅自己
擁抱自己的所有可能性🌈💕
.
一年之後的你,會感激現在的努力& 改變& 踏出舒適圈💪🏻
Join我們的夏天身材改造計劃🌞🔥🏖️
比下半年的自己一個改變💪🏻
唔好等2022的自己後悔現在的自己太遲開始🏃🏻♀️🔥
歡迎𝗗𝗠私訊我了解更多📩
.
.
.
.
.
#健康減肥
#減肥日記
#肥妹
#餐單
#減肥真人show
#食住瘦
#人體實驗
#自製便當
#減肥好物推介
#減肥成功
#減肥動力
#減肥人生
#減脂
#減脂日記
#減肥食譜
#減肥餐單
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過93的網紅Fit1World,也在其Youtube影片中提到,你自己/ 身邊的朋友有否出現呢啲疑問? 1)用緊Herbalife產品但效果不明顯? 2)產品係咪要搵教練買? 3)其他途徑見到的產品是否安全? 同你簡單分析由康寶萊教練角度點睇呢件事, 務求幫大家可以睇清睇楚,做個精明消費者🤓 - 歡迎將呢段片share俾身邊有相關經驗的朋友仔, 幫佢改變觀念, ...
身材改造 在 Facebook 的最佳貼文
這就是為什麼,我最近一個月只出一支片的原因呀.
HI 各位朋友大家好 我是張小瘦
身材改造 在 Kate's 育兒烘培生活日誌 Facebook 的最佳解答
#驚世逆天身材 #海外朋友也可以訂購
逆天不科學身材薑黃PLUS創造🛒 https://reurl.cc/e961VW
‼奉上95折優惠折扣碼【kate888】
-
一直很喜歡藝人夏如芝,前陣子滑FB發現他居然剛卸貨!身材宛如少女般纖細,完全看不出來是剛生完的產婦啊啊啊
前5秒驚呆逆天身材,後5秒的驚呆是原來她也是薑黃PLUS的愛用者!
這也讓我對自己的"西洋梨身材改造計畫"更有信心了!
-
今年的目標是,運動搭配薑黃,讓我的改造計畫達到事半功倍的加乘效果💪💪💪
-
身旁許多朋友每天一早起床就會先吞兩顆Green Gold薑黃PLUS,可說是我們包包內的必備品,長期保養真的很有感!
今年大掃除時找到一件當年生完小妞後買的牛仔褲,當時根本塞不進去~
現在居然能穿上了超感動😘 😘 😘
-
以前聽朋友說薑黃的威力還不相信,自己親身體驗後才知道它的好
但真的要搭配運動,會更有感💗💗💗
-
尤其是以前,到了下午精神就開始渙散,跟著影響工作效率
現在我每天都能完成預期的待辦事項,也算是另類收穫~
之前有些粉絲人在國外很想試試看薑黃PLUS的威力,現在你們終於可以訂購啦~目前有開放海外訂購趕快通知你們👏👏👏
當了媽之後要對自己好一點,捨得投資在自己身上才是正確的!
🔸新會員加入享200元
🔸全館滿2000免運
🔸購物金滿千折百
🔸開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)
‼薑黃PLUS 🛒 https://reurl.cc/e961VW
輸入折扣碼【kate888】,再享95折
⭐️新會員加入享200元
⭐️全館滿2000免運
⭐️購物金滿千折百
📢開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)
#驚世逆天身材 #海外朋友也可以訂購
身材改造 在 Fit1World Youtube 的最讚貼文
你自己/ 身邊的朋友有否出現呢啲疑問?
1)用緊Herbalife產品但效果不明顯?
2)產品係咪要搵教練買?
3)其他途徑見到的產品是否安全?
同你簡單分析由康寶萊教練角度點睇呢件事,
務求幫大家可以睇清睇楚,做個精明消費者🤓
-
歡迎將呢段片share俾身邊有相關經驗的朋友仔,
幫佢改變觀念, Enjoy產品!💌
=================================
❤️ 𝗜𝗚 上找我:
➜@Fit1World 💌歡迎𝗗𝗠
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
🧡報名「食住減營養早餐」計劃:
➜ www.fit1world.com/
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
💚加入【小本創業 健康教練】團隊:
➜ www.fit1world.com/biz/
=================================
🪄Fit1World這個Youtube頻道主要有關健康Keep Fit減肥,個人成長及兼職創業❤️🔥
希望幫助更多朋友改造身材、改造生活,提升自我價值,重獲身心自由🤍
📺不要忘記訂閱呢個𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹!
我爭取認真2周內會𝘂𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲埋下集~
身材改造 在 Fit1World Youtube 的最佳貼文
收集了Q&A提問箱的常見誤區📦❓
同大家分享:
1.「每餐食的好清淡都減唔到?」
2.「食澱粉質會肥?」
3.「食消夜會肥?消化唔曬會變脂肪?」
同你簡單分析常見減肥「低級錯誤」,
務求幫大家可以享受美食,飽住瘦~
-
如果你身邊都有類似曾經誤會嘅朋友仔,
歡迎你將呢段片share俾佢,
幫佢改變觀念, 食住瘦!💌
=================================
❤️ 𝗜𝗚 上找我:
➜@Fit1World 💌歡迎𝗗𝗠
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
🧡報名「食住減營養早餐」計劃:
➜ www.fit1world.com/
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
💚加入【小本創業 健康教練】團隊:
➜ www.fit1world.com/biz/
=================================
🪄Fit1World這個Youtube頻道主要有關健康Keep Fit減肥,個人成長及兼職創業❤️🔥
希望幫助更多朋友改造身材、改造生活,提升自我價值,重獲身心自由🤍
📺不要忘記訂閱呢個𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹!
我爭取認真2周內會𝘂𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲埋下集~
身材改造 在 Fit1World Youtube 的最佳解答
上集就同大家分享了什麼是「低GI飲食」
今次來分享一下,
我自己在採用的呢個𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗙𝗶𝘁正餐飲食法,如何係生活實踐!
p.s. 我好大食嫁,呢個方法絕對係可以飽住減肚腩!😋
-
到底甚麼是「低 /中 / 高 𝗚𝗜」食物?
如何分辨哪些是低GI的健康食物?
希望今次的影片幫到各位有心想開始改善血糖、減腰減肚腩,而不知如何入手的你!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
=================================
➜ 𝗜𝗚 上找我:
@Fit1World 資訊及日常分享📍
@Fit1World.beryl 影片更新📍
➜ 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗺𝗲 + 找適合你的資源 https://fit1world.com/links/ 📍
=================================
🪄Fit1World這個Youtube頻道主要有關健康Keep Fit減肥,個人成長及兼職創業❤️🔥
希望幫助更多朋友改造身材、改造生活,提升自我價值,重獲身心自由🤍
📺不要忘記訂閱呢個𝗰𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹!
我爭取認真2周內會𝘂𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲埋下集~