孩子們不在家,Choyce花了一個月才從空巢期走出來(什麼都不想做的喪氣模樣,藉由下廚抒發情緒)
意外地跟宅爸培養出共同興趣,一起運動一起下廚,一起看美國日本新聞討論時事。
每晚跟宅爸一起練習Longboard Pumping滑板🛹,還有小教練交流打氣,第二天練習長板pumping,回家繼續打開任天堂Switch練習拳擊🥊,Ring fit健身環也是天天兩個循環,感覺身體久違的順暢,腦袋也很清楚(一天寫五篇文章,構思明天預計展開的十篇)
本來想藉著健身減重為目標,勉強自己動起來,意外地走出憂鬱,也算是意外轉折。
#走過人生幽谷
#人就是這樣折磨自己
#這一段時間沈澱也算平安度過
#運動果然是百憂解
Search