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高蛋白減肥dcard 在 Dcard Facebook 的最讚貼文
😠:說我宅男,我接受,但肥宅,就是不行。
😆:哀,用心減肥,用嘴吃飯
🤓:男生小時後胖的時候,奶頭會變成一條線,那也是我的極限。
減肥,永遠是明天的事。
如果你也對於減肥有說不完的煩惱,
放下你的高蛋白還有啞鈴,
來看看有多位戰友跟你一起並肩作戰!
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超級火山泥🌋油光斷捨離👋🏻
淨透毛孔🌪舒爽暢快🌊肌膚乾淨溜溜✨
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影音團隊各種崩壞的日常都在這😆
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高蛋白減肥dcard 在 原嘟嘟。台中。美食。日常。攝影 Facebook 的精選貼文
感謝 隨主飡法式水煮專賣 店家熱情邀約❤️
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現在不管吃什麼都要講求健康😏,這間 #隨煮飡法式水煮專賣 總店位在豐原區豐原大道上,目前豐原只有提供外帶,但現在台中都有分店了,不用大老遠跑來豐原啦!而且也有提供內用區,店外還有超美的花牆可以拍照,讓你能夠開心享受健康水煮餐🥰
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▪️高蛋白肌肉餐💪🏻 $149
▪️ 雙拼 香檸炙烤嫩雞腿+台灣鯛🍱 $100+$40
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很少會吃這麼健康的餐點😂,不但菜色豐富之外,擺盤也蠻美的,很適合正在減肥中與健身的朋友們吃☺️,少油、少鹽、無負擔,味道吃起來跟想像中的水煮餐不太一樣,因為有五種沾醬可以選擇,所以還蠻好吃的😋,雖然口味上比較清淡,但還是可以接受的~想吃飽一點的話,還可以加點黑米飯,健康又養生唷💕
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📝店名:隨煮飡法式水煮專賣
🏡地址:台中市豐原區豐原大道一段165號37
⏰營業時間:11:00~20:00(六/日公休)
📞電話:04-2526-1350
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高蛋白減肥dcard 在 台灣孔笑真.蛋奶素教練 Youtube 的最讚貼文
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高蛋白減肥dcard 在 Nell Tseng Youtube 的最佳解答
正確的減肥方法,對於新手來說或者是反覆胖的人,哪一種減肥方式才是正確的?有氧運動無氧運動要做哪一種?
如何快速減重 l 增肌減脂 |體脂率、肌肉率傻傻分不清楚|減肥新手必看
這週的瘦身影片來啦~
奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥 在兩個月減去4公斤的脂肪和全身的水腫
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希望今天的影片能幫到你們
謝謝大家的觀看 我們下個影片見!
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xoxo.
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高蛋白減肥dcard 在 高蛋白粉也太好吃了吧 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
最近在減脂,但有時候懶得出去買肉,發現蛋白質攝取不足,所以買了高蛋白粉,爬文之後看大家說Myp草莓口味不錯喝,結果買了之後發現這個味道我不行, ... ... <看更多>
高蛋白減肥dcard 在 減肥分享&請益一定要重訓才能喝高蛋白嗎? - Dcard 的推薦與評價
身高:168 體重69.8→62.4 (-7.4kg) 體脂37.8→31.1(-6.7%) 另外想問問大家!!! 我常常看到很多重訓的人運動完都會喝乳清蛋白、高蛋白之類的我想問我 ... ... <看更多>
高蛋白減肥dcard 在 沒有常運動可以天天喝高蛋白嗎 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
... 因為網路文說想燃燒脂肪需要補充蛋白質所以我想說喝高蛋白輔助請問這樣可行嗎 ,因為沒看到有人有這樣的- 高蛋白,運動,減肥,減脂,飲食. ... <看更多>