#肚子油泳圈終於不見 #不再當小腹婆 #2個月甩7kg #吃什麼減肥藥都沒用 #沒時間運動 #頑固脂肪 #嚴重便秘 #6個月甩17公斤
Iris之前因為內分泌失調、尋麻疹一直吃藥
吃到整個人像吹氣球一樣……
同事都說你是不是沒有在控制
我的心聲誰人知~又不是我願意的
停藥之後一度還胖到63公斤😱
嘗試過各種方式減肥都沒用
吃過餅乾、梅子瘦身無動於衷
吃減肥藥吃到每天胃痛……還嚴重便秘!!!(((快要全身壞了了~~~
節食減肥又常常餓到頭暈
(真的是⋯逼死我這個美食主義者)
然後就破功,運動更不用說了
上班已經累得要死,下班後真的提不起勁,也真的很懶😑
減肥好幾年了,根本無限循環……
Iris一度覺得自己真的完全減不下來了
幾乎快放棄人生😔
因為吃藥的關係,還吃到嚴重便秘,一個星期才上一次廁所😰還常常到藥局買通腸的~肚子才能比較舒服
這次因為保健工程師朋友我教對的瘦身觀念以及如何我看成份~雖然一開始也遲疑了很久,後來我抱著最後一次的決心,就開始嘗試這方式……
開始聽話認真喝茶🍵增加代謝,還解決了多年便秘的困擾,甚至搭配對的飲食以及補充均衡營養
短短不到2個月就甩7公斤6個月瘦17kg,排便順暢然後,整個肚子腰間肉油脂少了一大圈!!!!🤙從L回到S號~~~❤❤
沒有想過這次我真的瘦了,而且還在持續瘦瘦瘦瘦!!!
想了解的粉粉們我很樂意告訴你我怎麼做到的
#你不會,我教你
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,南美旅遊橫行霸道海獅慘戴綠帽 與世隔絕群島賞兩棲海鬣蜥(果籽 Apple daily) 在與世隔絕的科隆群島上,孕育了很多世上特有的動物,每種動物的生活習性各有不同,有些喜歡群居,有些喜歡獨居;有些只聚居於某個島嶼上,也有些遍佈群島的每一個角落。我們前往科隆群島的12個島嶼,發現陸地上有兩股勢力橫...
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6個月甩17公斤 在 果籽 Youtube 的最佳解答
南美旅遊橫行霸道海獅慘戴綠帽 與世隔絕群島賞兩棲海鬣蜥(果籽 Apple daily)
在與世隔絕的科隆群島上,孕育了很多世上特有的動物,每種動物的生活習性各有不同,有些喜歡群居,有些喜歡獨居;有些只聚居於某個島嶼上,也有些遍佈群島的每一個角落。我們前往科隆群島的12個島嶼,發現陸地上有兩股勢力橫行霸道,佔領多個大大小小的島嶼,積極守衞自己的領土,牠們分別是慵懶的海獅和冷酷的鬣蜥。
居住於科隆群島的加拉帕戈斯海獅雖然是全世界最小的海獅品種,但是體型也相當有份量,雄性海獅最重可達400公斤,身長可達兩米半。雄性和雌性海獅的外表有明顯分別,雄性的額頭隆起,而且擁有強而有力的頸部;而雌性的體型一般只有雄性的四分之一,皮膚較為淺色。
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#果籽 #兩棲海鬣蜥 #科隆群島 #加拉帕戈斯 #海獅 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
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Dyson推出新吸塵機型號Dyson Digital Slim,有別於上幾代以V字型號命名,這次直接命名為Digital Slim, 顧名思義以輕巧做賣點,機身連吸管連滾筒吸頭,僅重1.9公斤,方便女生單手吸塵。體積方面也減小20%,機身、吸管、集塵筒也縮小了,摩打及渦旋式氣旋也經重新設計,官方強調,吸力與上代一樣維持不減。
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果籽人話—黑豆做卅周年婚戒 大豆博士:「種豆可解決糧食危機。」
原來,除了食用外,大豆可以固氮。我們空氣中有78%是氮氣,我們吸入多少呼出多少。但大豆卻可以將氮氣轉變成安基酸及蛋白,融入土壤。一公頃土地一年可固氮一百公斤,不必農藥,不必污染環境就可令土地變得肥沃。而將大豆,與粟米等植物梅花間竹地種,可維持土壤中的營養,維持土地的生產力。同時他看了一些書,其中一本是《誰來養活中國》。戰前中國大量出產大豆,並出口歐美。戰後中國經濟發展,人口增加,需要更多食物與肉,種大豆的農地,改成經濟效益更高的棉花、水稻;至今,中國八成大豆都由外地入口。據記錄,2013年美國出口58億美元的大豆,當中有36億美元就是中國買走的。這些年來他不停往返中國高原、甘肅等黃土地與實驗室,找尋在極旱地方生長的野生大豆,研究它們的DNA,希望可以找到,或研究出能耐旱,且能食用的超級大豆。上月他去了南非,去了曼德拉成長的小鎮,在他唸的小學旁邊,試種大豆。那裏的科學家告訴他,雖然種族隔離年代已結束,南非人已有投票權,但長久以來大部份發展土地仍在白人手中,黑人小戶只得小片的土地,難以改善生活。希望可以種到像大豆這類作品,拉近這些黑人白人間的差距。他期望,將沙塵滾滾的黃土地,變成綠油油的田野;對我們而言唾手可得,不起眼的大豆,竟擔此重任。
果籽 :https://hk.adai.ly/appleseed
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