「十日瘦七磅」- 咖啡因減肥法
最肥就是在泰國這個時候 54kg
回到香港 真的接受不了自己豬扮人去工作
所以嘗試每天一餐 或 每餐吃一半
而我就是絕對不能忍口食量比男人多的那種肥妹妹👧 此計劃實行了兩天.. 有一天拍攝廣告 喝咖啡排水腫(這招萬試萬靈)發現打後一整天都完全沒有食慾
所以吃得比較少
第二天一樣再試 大成功
打後再試奶茶 都一樣可以
可能我對咖啡因比較敏感
每次都會很快想去💩便便
咖啡因有利尿快速通便及促進消化作用
因為這個效果 腰圍就在短短幾天瘦了三寸
就這樣十天 身邊的朋友都驚嚇了
人類Hillary叫我氣球人~ 💕咖啡非常傷胃 要吃點東西再喝啊💕 每個人都有適合自己的減肥方法
有些是吃多吃少都分別不大
肌肉型 脂肪型 水腫型 方法都不一樣
這只是一個例子
#yeungchingbeauty #beauty #silm #keepfit #loseweight
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...