就是吃原型食物就好 在 減重醫師蕭捷健- 「我幾乎都吃原型食物,蛋白質也吃夠 的評價 請問有一些奶粉品牌推出高蛋白系列的,是不是就沒有去除脂肪、乳糖? 1 yr Report. 減重醫師蕭捷健, profile picture. ... <看更多>
就是吃原型食物就好 在 堅持吃原型食物讓孩子從小培養飲食習慣| CH TALK-樂活島 的評價 「過去我對減重的概念, 就是 少吃、節食,但這往往讓我壓力很大,像是坐監牢數饅頭一樣,想著只要撐過減重期,就可以恢復『正常』吃,」結果 就是吃 得 ... ... <看更多>