【飲食】「吃醋」改善飯後血糖 「喝醋減肥法聽來可能像內容農場的過時老梗，但醋確實會影響血糖與胰島素！ 2004年美國學者找來了健康、糖尿病前期、以及糖尿病患等三群受試者，在分別喝下蘋果醋與安慰劑後...

你知道...... 羅馬時代的人，喜歡側躺著吃東西嗎？ 每天早上空腹喝醋減肥，幾個月就會一瘦不可收拾...