#益生菌瘦身 #夏天一定要修身 #一日一粒大肚腩遠離我 朋友成日都覺得我生咗兩件，但都仲係咁瘦... 係咪營養不良❓ 定係天生食極都唔肥❓ 答案: 「就梗係唔係啦‼️」 我點解可以保持到未生嘅身...

很多朋友都說我最近瘦很多，要我提供減肥秘訣🤔其實不外乎就是少吃多動。但最近我有個秘密武器，就是吃「一家人益生菌」來保持體態，讓消化道不會累積太多廢物，小腹自然不會凸出來啦😏 「一家人益生菌」裡面...

一個月前我係完全唔敢著露腰嘅衫🙈因為唔瘦，所以一直以嚟都係利用著衫技巧黎拉長比例、遮哂d弱點，令到個人望落好似好瘦咁，其實一切都係掩眼法😆 . 啱啱嗰一個月，由飲食開始減肥，5月再展開地獄式運動配合飲...

【光合作用系列有救了!】 幾粒米就莫名其妙長大的莎寶，沒吃甚麼東西，電力破表的程度卻非常驚人!能從早完到晚，卻只需要補充短~~~短的10分鐘午睡，就能秒充完成大戰到深夜，讓老母深深懷疑他在外面曬太...

【抽獎】UP運動吃沙拉，今晚吃雞又吃魚！ 這四個月來花花就是靠著以下四個關鍵從體脂31%降到1...

哈哈哈，麻醫的中肯文章又一發！ 真的不用來問蔡醫師「吃什麼益生菌能減肥？」目前用益生菌減肥的證據力...

這是我人生中，花最多心力在準備課程的一次！ 今天又是 Learn Fit 口袋營養師帶著走 - 讓你...

【健康你我他】健康減重so easy─益生菌減肥法 國人的肉類、油脂攝取量，以及缺乏運動的比率...

以前試咗無數的減肥方法，每次都唔成功。今次我終於成功啦!!! 🥰我減咗10磅，想知我減成點，或者點樣...

減腰圍、減體脂、減熱量吸收 ♥️ 暢便修身！ ►澳洲life-space Shape B420塑形修...