【名醫推薦！】改良式地中海減肥法 三週瘦三公斤ψ(｀∇´)ψ 比較「低脂肪減肥法」、「低碳水化合物減肥法」，以及「地中海式減肥法」。結果顯示地中海式減肥法持續到最後的比率有八十五%，實際減重的B...

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下午好歡迎收聽12/6星期五的kiss day and night ~~ ~~ ~ 減肥是永遠不敗...

今日的午餐~ 豬排炸蝦綜合定食 (和大塚先生出去吃的午餐就是這樣的) 白飯或五穀雜糧任選 ...

【5個碳水化合物攝取不足的跡象】 『一般認為吃碳水化合物容易讓人肥胖，許多人飲食就會盡量避開碳水...

【#每天一個小改變】高蛋白質、低碳水化合物減肥法，恐增加心血管疾病風險>>http://bit.l...

#生酮飲食有必要嗎 #愛斯基摩人與一般人 #基因 這是一個不負責任( 好啦~ 我就是孬)的言論~ 我...