如何善用這營養價值極高的藍莓，幫助你全天燃燒卡路里🔥，小編真心推薦💪 這3種藍莓減肥吃法，你一定要學起來！ 👉1.直接食用有機藍莓 挑選藍莓時，要選外表圓滑均勻、比較結實，表皮呈深紫、藍黑色，另外，...