優格減肥菜單 在 減醣飲食是什麼?無加糖優格營養標示還有糖?|營養師這樣說 的影片資訊
萬聖節大家就會想到在國外小朋友 會裝扮成自己喜歡的樣子去鄰居家敲門要糖果 不過說到【糖】 就一定也很常聽到【醣】 糖跟醣有什麼不同呢?減醣飲食又是什麼? 營養師幫大家一次解答~~ 記得留言告訴我 你...
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萬聖節大家就會想到在國外小朋友 會裝扮成自己喜歡的樣子去鄰居家敲門要糖果 不過說到【糖】 就一定也很常聽到【醣】 糖跟醣有什麼不同呢?減醣飲食又是什麼? 營養師幫大家一次解答~~ 記得留言告訴我 你...
原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的?! (但如果你是___族群,還是要注意哦!) ☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心! ☞咖啡好處&壞處懶人包+鈣多多食譜!: https://tw....
這次去家樂福開箱了超級多罐優格 讓我吃了快一個月才把全部吃完 希望大家用心的把影片看完 就是對我最大的回饋了 我在影片中也有聊了很多關於優格的常見問題 大家也可以進去學知識唷 裡面最好吃的優格我認...
以為乳酪是一款高難度的烘焙蛋糕, 沒想到隨便喇隨便好吃, 一嚐到甜頭一連好幾烤, 整條奶油乳酪全部烤光了, 當然配著電視劇全都進肚子裡了(掩面), 苔苔烤個蛋糕也有內心戲, 食譜寫得落落長, 長話短說...
茄子,是國人最討厭蔬菜排名第四名, 但它那烏青樣的身子,卻對我們的身體很好, 「綠原酸」可以降低腸道吸收糖分的速度, 紫色的外皮也含有抗自由基的多酚類化合物.... 茄子的好處多多, 但是如果不用很...
黃瓜在於拍,人生在於嗨!! 這次黃瓜不拍了,直接啊啊啊打爛~整個過程~我很嗨! 用小黃瓜做甜點的同時, 感覺身後一直有個懷疑的目光在左右游移, 我說,小黃瓜是美容聖品, 還有丙醇二酸來阻止碳水化合物轉...
很多媳婦應該都跟我一樣, 有時要在自家與婆家的廚房分別作戰, 在不熟悉的廚房煮飯, 很多時候都在原地跳唉情恰恰, 找不到東西,不熟悉的水槽大小, 洗好菜東張西望找容器然後下一秒就: 臥在幹嘛?臥是誰?...
:)自製低卡冰淇淋-打掉重練豆腐心:P :)無器材偽乖熄健身法-擦不乾淨不要有期待:P 如果沒冰淇淋,這世界會變成什麼樣子... 萬年減脂的查某人, 對冰淇淋總是又愛又恨臣妾惶恐, 不加奶油款的『輕爽...
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日本超人氣日清穀物單吃已經夠營養!但怎麼吃讓他更好吃? 【抽獎活動】 請在影片下方留言回答三道題目: 1. 這個穀物是哪個品牌出的? 2. 影片中介紹的哪兩種口味? 我們將抽出12位幸運觀眾,贈送一...