減肥一天吃幾卡 在 【生活vlog】戒外送自己煮!關韶文「一週下廚」料理超豐盛? 的影片資訊
「想吃的料理,就靠自己完成。」 - 一個人在工作室生活一段時間了,一開始想說,肚子餓了就打開APP叫外送好了,但是日子過久了,其實這樣消費真的很傷,動不動一餐就是幾百塊起跳。 - 為了避免疫情期間入不...
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「想吃的料理,就靠自己完成。」 - 一個人在工作室生活一段時間了,一開始想說,肚子餓了就打開APP叫外送好了,但是日子過久了,其實這樣消費真的很傷,動不動一餐就是幾百塊起跳。 - 為了避免疫情期間入不...
「一起隨手關關燈,夏日最洗腦節電神曲!」 - 在單親環境長大的關韶文,從小就被灌輸「省水、省電、省錢、省時間」,因此練就了一身精打細算的特異功能,不管是信用卡的現金回饋、行動支付的點數回饋、各類生活電...
「一起隨手關關燈,夏日節電從我開始!」 - 隨著全球暖化越來越嚴重,現在的夏天已經到了很難不開冷氣的季節,以前有時候還可以一天只開幾個小時,可是現在如果沒開冷氣,洗完澡好像又會全身冒汗,只好又再去洗一...
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今天來分享一下大家很常問的我們家烹飪道具。因爲有很多,所以沒能做成一篇,所以這次是每天會使用烹飪道具篇Vol.1。 儘量告訴大家製造商等細節,其中也有20年以上的愛用產品、但也有一些製造商和價格不詳的...
「上輩子做壞事,這輩子做電視。」 - 一開始進世新廣電時,這句話就是學長姐在學校流傳的一句話,告訴我們選了這個科系,就是一個很辛苦的開始,但是充滿熱血的青年就像是我們一樣,決心要做就要做到底! - 從...
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ ■TDEE計算機:https://ricky.tw/bmr_tdee/ 颱風天就是要泛舟啊! 不是啦!颱風天要乖乖待在...
「這兩個月以來,我過這樣的生活,你呢?」 - 在三級警戒來襲時,幾乎前三個禮拜完全斷了收入,所有工作都被取消和延後,我就把自己關在工作室,好好檢討自己的工作狀態。 - 我相信每一個人的工作模式都被改變...
防疫在家太無聊,突發奇想的一個計畫。平常我們就很愛吃健康餐盒了,所以對我們來說吃一週不太算挑戰,剛好藉機會推薦幾間台南愛店給大家! 本身不是太專業的健身或減肥魔人,所以影片的內容只是單純經驗分享😊比...
[ 影片內容與團購資訊在下面👍 ] 一邊想標題 一邊拿了餅乾 男友:妳有在拉扯? 〰️ [ 今天的影片有什麼? ] 0:25 最近嚕嚕換了地方睡覺 1:25 介紹這次團購的「玻璃智能溫控電茶...