這個應該是我人生中試過“最有效最快速”的瘦肚方法了 馬上有效之外，一個月後的效果更誇張，終於可以穿露胃裝了！ 原本的肚子根本是小朋友吧? LPG相關資訊點這邊?? http://goo.gl/bzU...

研究：fat-free mass (FFM) and International Journal of Obesity Grau, K et al. (2009) Interna-onal journ...

★★★★ 學會這四個神奇數字，讓你擁有吃不胖的體質 ★★★★ 你曾經減過肥嗎？你是否嘗試了好多不同的減肥方式，卻還是瘦不下來，甚至還愈減愈肥？養成運動習慣的確對健康有好處，但要能夠瘦下來，關鍵還是在於...

今集真人騷《5個月減50磅》，艾力去到852Tailor睇靚西裝，負責人仲親身教艾力點襯衫，仲有周國賢頂力支持！ http://www.meeeep.com/loseweight_04.asp...

來賓：SAM、洪素卿、劉怡里、邱正宏 好不容易遵守了飲食原則，也規律的去運動了，為什麼還是瘦不下來？少吃多動難道不能保證減肥成功嗎??原來，一些生活中的小習慣如討厭走樓梯、搭交通工具只坐不站、不愛喝水...

陳妍希雖然肌膚白皙，但其實高中時曾經曬很黑，也因此發現防曬的重要。另外，她認為少吃多運動絕對是最有效的減肥方式，尤其要少吃零食和加工食品，天然的食物就算多吃，也比較不容易胖；運動很重要，只要肌肉量多，...

http://youtu.be/uPsqS-cEbcY 冠軍名嘴我來當第九集：減肥大小事 http://youtu.be/7-o0qzbsq9Q 冠軍名嘴我來當第九集：台灣各地口音 http://yo...