產後減肥 在 泰國美食旅遊—After you 網紅甜品店~Sherry大力推薦 的影片資訊
Sherry大力推薦 Sherry曼軒👍泰國美食 沒來吃過就代表根本沒來過泰國🇹🇭 必打卡的曼谷網紅店「After You Dessert Cafe」 👉這家網紅甜品店甜在泰國是連鎖店,擁有26家分...
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免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 懷孕要少吃這些水果! 雖然水果對健康和營養都很有幫助👍 但哪些水果在孕期不能吃太多呢? 特殊體質又該怎麼...
這一集你們一定要看到最後 (語重心長的建議就在ending)💃💃💃 健身之路不好走,我本來也沒有要來這裡的 沒想到產後怎麼樣都瘦不下來 開啟了我的重訓人生💪💪💪 其實每次教練給我的菜單都是針對全身性的...
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生完小孩都會變胖?那是因為你沒這樣做! #減肥 #產後減肥 #蛋白質 #澱粉 #大醫美 #邱正宏 各位朋友,若您有醫美、減肥、健康相關問題,請用下列方法與我聯絡: 直接撥打24小時專線 +886-...
這集來分享我生懷兩胎之後回歸之路的一些其他心得❤️ 懷孕不容易、生小孩不容易、帶小孩不容易,但最難的是在這些過程中找回自己,這集介紹我找回自己的過程中一些心得與方法分享: - 產後要綁束腹帶嗎? -...
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今天魔鬼教練又來到我家, 因為我跟他說生了小孩之後根本沒有時間運動, 沒想到他就為我設計了一系列的 #babyworkout, 看似很簡單,但對於產後婦女背變厚,肚子變大、屁股變垂,通通都很有效喔✌️...
每天花15分鐘,連續七天進行核心運動,可以減掉多少體重? 它讓我短短七天,減掉1.5公斤、腰圍也少了1吋! 黑面蔡媽媽這次進行居家運動實驗,才發現核心訓練帶給我的好處, 而且我沒有進行節食,仍像平常...