健康減重 在 犀利女醫的真心話! 不結婚生子錯了嗎?*好書心得分享 *《漢娜醫生》 的影片資訊
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上一集影片我們談到了關於難度的選擇、語言的選擇, 這一集我們要帶大家來了解關於課程時間長度的設定, 以及你「不應該」要期待線上課程影片所帶來的效益是哪些! 上一集 https://www.youtu...
頻道最早的幾個影片就是關於斷食的影片,我想很多人應該很好奇到底持續斷食會發生什麼事?還有如果想要持續執行需要注意什麼? 減重最重要的是要想清楚自己的目的是什麼,是想要穿上那件夢想中的洋裝?還是那件以...
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