學生快速減肥 在 【一天聽一點 #795】想減肥,你一定要知道這件事 的影片資訊
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怎麼分享了快速減重的絕招....... 還要被罰站呢😂😂😂 真的讓人始料不及啊啊啊 ------------------------------------------ 【訂閱觀看不錯過】每週一...
失眠的上班族學生族都辛苦了!!!我懂!!! 失眠真的就是很累睡不著,沒有什麼躺下就睡著的人比較累這種道理 沒有失眠的人不要再霸凌失眠的人了(泣) 我也有用過睡前喝紅酒、褪黑激素等等,對我真的滿有用的...
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為了漂亮減肥沒有不好, 但為了健康減肥會更好👍 有些女生想減肥的原因 某部分是來自於這個社會的價值觀, 我希望不管你是這些女生的誰, 請不要動不動就嫌人家胖, 有時候真的只是「正常」就被說胖, 如果你...
【 #生活習慣 】 1. 喝水 2. 時常打掃 3. 姿勢端正 4. 走路夾屁股 5. 重訓 (運動) 6. 睡眠充足 【 #飲食習慣 】 1. 先吃蛋白質再吃澱粉 2. 一定要吃澱粉 3. 吃原型...
#韓國 #VLOG #KOREA #韓國留學生活 #西江語學堂 今天有字幕!!!!!!!!! 今天是在韓國沒有上課的一天都在幹嘛 那我平常在韓國沒上課 就是睡到下午 然後再開始拍片剪片 整理房間 晚...
生酮飲食正夯,一早起來搭配防彈咖啡,維持身體長時間不感到飢餓!聽見不會餓又能瘦得快,許多人躍躍欲試,但你真的了解生酮飲食嗎?畢業於哥倫比亞大學生物醫學工程碩士的理科太太帶你更清楚認識生酮飲食。網友稱:...