本集主題：關於「健身運動」的一些事 　　 訪問：李湘怡 Shelly 教練 　　 大學舞蹈科系，後來因為打工的關係，而進入健身教練的領域，後來又接觸有氧運動和體適能，目前為國際康體專才培訓學院IPTF...

遲來的戴米寶寶游泳全記錄 這幾天在整理戴米月子中心大大小小影片照片，突然發現了這段，忘了分享給大家看～ 寶寶游泳就是超級療癒啊！❤️ 記得歐莉當時也有游兩次，每次都淡定姐沒表情，一副：你們大人好了...

位於台北市北投區的北投老爺酒店 走出北投捷運站大門變映入眼簾 除了交通方便 飯店鄰近北投知名景點 例如：北投圖書館 地熱谷 給自己一個放鬆的假期 入住北投老爺酒店擁有最極致的享受 硬體設備無可挑惕...

北投亞太飯店 獨家 「水中有氧課程」清涼消暑又可練人魚線...

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