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一休減肥 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 的最佳解答
很多跟著一休減肥的,最常被問的問題就是「你這樣吃那麼多真的會瘦嗎?」
少吃反而越吃越肥,但是當吃的對後,反而越吃越瘦
來看看高雄男繩(神),表面嘴炮王,但心裡其實很貼心的一碗怎麼做到的吧!
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一休減肥 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的最讚貼文
清爽不油膩的夏日減肥菜單-越南春捲
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《好市多料理 》►https://goo.gl/FvmHi8
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一休減肥 在 一休陪你一起愛瘦身 - Facebook 的推薦與評價
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一休減肥 在 [閒聊] 為什麼fitness不推一休? 的推薦與評價
沒有戰的意思,只是很疑惑一休不是跟fitness一樣宣導正確的減肥概念,
吃到基代+運動
只是一休好像比較常提倡tabata,也是運動的一種 ,而且他本人也是減肥成功的實例
所以想問一下是一休提倡的減肥方式有哪裡不對嗎?想問問這裡的意見?謝謝大家。
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※ 編輯: hohowo (42.73.207.156), 07/26/2015 15:24:05
※ 編輯: hohowo (42.73.207.156), 07/26/2015 15:47:07
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