💜💜 #底醣餐 💜💜
不經不覺👨🏻粉絲爸進行 #底醣飲食+#168斷食 已經一個月多,仍然繼續 #帶飯返工 🍱
講返佢呢一個月減肥之路💁🏻♂️
對於佢來講168斷食唔太難,因為平時佢習慣唔食早餐,我哋夜晚大約7點食晚飯,所以佢好容易控制8小時內進食。冇食宵夜習慣,係食完飯之後口痕唔可以食零食🤣
每個星期六會休息一天🥳,可以食 #澱粉質。❌ #零運動,所以減得比較慢,而家肚腩明顯細咗,磅數方便,因上星期先買到磅,暫時剛過去1星期輕左1kg,所以未知呢1個月一共減咗幾多磅 ⁉️ *之後呢1個月可以睇到啦
嚟緊我會同佢加緊進度,希望佢會有更好成績啦💪🏻💪🏻💪🏻
#煎焗豬鞍
#焗南瓜
#食細咗個胃
#有時話食唔晒個飯盒
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅Stephen Leung 吃喝玩樂,也在其Youtube影片中提到,終於有時間拜訪城中最貴嘅半島酒店, 週日自助早午餐, 四個小時有什麼值得我回味? 半島酒店 Felix 尖沙咀梳士巴利道22號香港半島酒店28樓 Tel: 26966778 ??影片三級制, 所有影片上架前絕不會提交任何人審查??♂️ 本影片為1級 ✅(一) 老少咸宜,全自費睇得開心 (二)...
「有時話食唔晒個飯盒」的推薦目錄:
有時話食唔晒個飯盒 在 Stephen Leung 吃喝玩樂 Youtube 的最讚貼文
終於有時間拜訪城中最貴嘅半島酒店, 週日自助早午餐, 四個小時有什麼值得我回味?
半島酒店 Felix
尖沙咀梳士巴利道22號香港半島酒店28樓
Tel: 26966778
??影片三級制, 所有影片上架前絕不會提交任何人審查??♂️
本影片為1級
✅(一) 老少咸宜,全自費睇得開心
(二) 純邀請拍攝,沒有金錢關係
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没有盛大製作,没有強勁器材,没有制作團隊,更没有財團支持
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