回春抗老!#辟穀法 清腸排毒 幫身體大除!
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我這篇文章是挑戰一些古老的智慧的。
科學界目前對斷食所產生的養生回春效果,都有蠻正面的反饋,而且還能用來重新詮釋藏傳辟穀攝取精華法。
藏傳的辟穀法是用花、礦石或草藥製成的丹藥,取代普通的食糧,來達到養生回春之效。當然,藏傳的丹方還得配合禪修才有用。一般的做法是在辟穀期間,做其禪修來吸收所謂宇宙元素的精華。
但,根據科學對斷食的研究,你不是斷食的時候身體會回春,因為斷食的時候是能讓你的身體開始燃燒生酮或脂肪。而是斷食過後復食時,身體的幹細胞的一個程式會被啟動來增生免疫細胞。
關鍵是斷食後的復食,會讓身體器官細胞回春。而且還有減低腫瘤的效益。
若用科學的角度套會去藏傳的辟穀回春法,禪修吸收宇宙精華的部份,應該不是辟穀時做,而是應該在復食時才做之。
換句話說,古代不同的傳承文化中,都有斷食的修持,但,因為沒有科學的測量標準,沒有辦法找出最關鍵的因素。
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「辟穀法」乃道法修煉,萬法歸宗,回歸最基礎辟榖修煉,每日只吃三個生果(早午晚各一)及九小杯水。感恩🙏💪
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