#圖文不符系列
自星期一開始辟谷
前3日係完全零肌餓感
今日係辟谷第五日
我係完全斷食。瘦左 8.14磅
接近我出寫真時既體重
不過而家突然間好肚餓
我要再堅持多2日
星期一就可以飲蔬菜湯
我自己唔係好介意肥左
但身邊所有人都指住話肥左好多
我肥係因為開心
肥嗰少少好似犯罪一樣
你話做過模特兒係咪好可憐?
#好肚餓 #辟谷 #辟穀 #減肥
#減肥血淚史 #你不知道的事
#瘦身 #我值得瘦 #身材
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅林子民中医师,也在其Youtube影片中提到,【 OLD RECIPE 匠心制作】| The Future Food 老配方 | 換食2021 | 断食 訂購洽詢⬇ whatsapp : 016-9175256 TEL : +603 8011 1142 The Future Food 老配方 以傳統辟穀為基礎,加入營養學的均衡五穀雜糧配比 ,...
辟穀減肥 在 能量靈療 珍珍老師 JanJan老師 Facebook 的最佳貼文
#辟穀減肥法 從昨天開始了🌸
從昨天到星期五每天只能吃菜,一點點朱古力
自己偷吃一點點杏仁😜
配合穴位按摩,希望有效果吧
開始前(星期一中午)是47.2公斤
今天早上是46.4公斤
中午去naturalslim 磅重的時候是46.1公斤
每天都跟大家報告一下
有興趣可以試看看
是好朋友介紹的🌸
在哪裹
➡️naturalslim
辟穀減肥 在 林子民中医师 Youtube 的最佳貼文
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The Future Food 老配方
以傳統辟穀為基礎,加入營養學的均衡五穀雜糧配比 ,採用產至新疆烏魯木齊的86種天然植物,同時包含28種維生素礦物質 ,九種氨基酸 ,豐富膳食纖維和蛋白質。堅持不添加任何化學成分和防腐劑,研發出更科學化、更符合現代人的換食養生法。四層全鋁箔獨立包裝設計,不但能更有效阻隔濕氣和細菌破壞,同時更加衛生方便,打開包裝加熱水,只需三分鐘,一杯穀香四溢的老配方就可以飽腹四小時。
飲用The Future Food 老配方,不僅能達到淨化身體的功效,長期飲用帶來的療效高達100種。10年經驗藥劑師Ruby Lee和台灣中醫博士楊清顯,專家都推薦所有人以換食或者隨餐的方式飲用The Future Food 老配方穀物。不管是在中醫或是西醫角度,The Future Food 老配方對淨化身體和補充營養起到非常明顯的幫助。
The Future Food 老配方已獲得馬來西亞衛生局KKM所頒發的食品級生產批函,也通過了多家第三方實驗檢測,證明The Future Food 老配方是值得信任的品牌。
Old Recipe老配方沿革:
1940到1941年间,出现粮荒和战争,严重削弱人体的身体素质和抗病能力,
天花、霍乱、鼠疫接踵而来。茂丰米厂(茂丰粮栈)拿出独家秘方救济瘟疫灾民,许多患者都因服用了这秘方而渐渐痊愈。
自此,这养生秘方(救命配方)就以调理脾胃、免疫调节、治愈百病著称,
流传至今(The FutureFood老配方Old Recipe匠心制作)。
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#林子民中医师 #健康 #養生
辟穀減肥 在 林子民中医师 Youtube 的精選貼文
The Future Food老配方的由来 | old recipe老配方谷粮 | 換食2021 | 斷食
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The Future Food 老配方
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#林子民中医师 #健康 #養生
辟穀減肥 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#邱個ChillChillderPodcast #怪力中醫
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#30 中醫師怎麼看吃冰/轉骨方?出事了阿伯~【怪力中醫 - 陳柏瑋】
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➤ 中醫把脈?望聞問切,觀察的一部分。
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➤ 中醫師並不會無腦推薦莫名的氣功,避免
➤ 大部分中醫師,反對大重量訓練?
➤ 黃帝內經,重量訓練會傷腎?會腎虧?Why?
➤ 好的重量訓練還可以幫你補腎氣。
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➤ 古代其實就有大力士比賽:武狀元科舉,技勇石。
➤ 重量訓練其實自古存在。
➤ 黃帝內經,『強力舉重』傷腎的邏輯?
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➤ 針灸,拔罐,有沒有效?乾針?
➤ 針灸對於疼痛改善的狀況。
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➤ 三伏貼?那是什麼?
➤ 轉骨方?中醫師怎麼看?
➤ 小孩想要長高,牛奶不是關鍵,睡眠充足才是關鍵。
➤ 推薦【槓鈴處方】陳柏瑋醫師也是翻譯者。
➤ 到底吃早餐還是不吃早餐好?
➤ 辟穀食氣?中國古代早就流行過斷食?
➤ 中醫師是否推薦168斷食?誰不可以168斷食?吃早齋?
➤ 老年人不建議吃早齋?
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辟穀減肥 在 【辟穀減肥】已瘦20斤。附真相。 PTT批踢踢實業坊 的推薦與評價
【辟穀減肥】已瘦20斤。附真相。 啾°2013-04-16 12:53:37. 八月。維持標準體重。 對於我165cm的身高來說,50kg已經很標準了,這一個月基本是在維持,其實還是不怎麼敢 ... ... <看更多>
辟穀減肥 在 體重就減到了62kg。劉女士稱辟穀減肥無副作用 - Facebook 的推薦與評價
辟穀 為什麼可以減肥,這個大家應該可以很容易想明白,不吃東西肯定是要瘦的,但是辟穀和斷食挨餓的減肥有明顯的區別,辟穀期間,辟穀導師會幫辟穀者打開身體的另外一種獲取 ... ... <看更多>