您們知道寵物也有肉鬆可以吃嗎？😍 慢娘一個月前開始慢慢的減肥計劃，每天早晚用電鍋蒸綠花椰、黑木耳、高麗菜、水煮雞肉+處方飼料製作養生餐。 剛開始慢慢聞到那些「菜味」勉強給我舔個兩口就不吃了（洛威拿是非...

【早安健康直播】薏仁、大麥、紅藜、黑米 健康全榖抗老化消水腫😘 今天介紹的黑米、麥茶米、紅藜與薏仁，不但具有抗老抗氧化、排毒瘦身等好處👍，不妨偶爾用來取代白米飯🍚作為主食，更能為健康提供一分助力喔！😍...

身體會說話，有在保養真的有差 http://bit.ly/2Db9MeO 薑黃吃對了嗎？ 隨...

【最強燃脂早餐：】香蕉熱熱吃，1週瘦3公斤(づ′・ω・）づ 香蕉中的寡糖會隨著溫度上升而增加。寡糖能...

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#今年最開心的就是可以放心吃不怕變李肥肥😌 我覺得”吃“是最簡單、最迅速可以滿足開心心情的事😚 因為...

🐻🐶的健康 一直是我最最在乎的一件事 而影響健康的因素 有一大部分來自於飲食 因此養熊丁的這幾年...

吃對就會瘦！蘋果這時候吃，最提升消化機能🍎 👂常聽到有人為了減肥而吃蘋果，但是為什麼這麼多人愛用蘋果...

【👍膳食纖維是地瓜的7倍】穀物紅寶石台灣紅蔾♦️ 台灣紅藜與藜麥為近親，且營養價值更高。其鈣質含量是...

記者被女丑也可以變女主角的瑪莉亞嚇到❗❗ 天啊!!怎麼可以跟之前落差這麼大😍😍 減肥密技>> htt...