減重食譜一週 在 變胖因為代謝慢?PPAR活性自我檢測!健康2.0 20160911 (1/4) 的影片資訊
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番茄中的茄紅素可以排除體內老廢物質、讓血液流動更順暢。將番茄加熱可以提高人體對於茄紅素的吸收, 並且提高代謝、促進脂肪燃燒。早餐吃熱番茄吃一星期,竟然可以輕鬆減重三公斤! 做法: 1.先將番茄蒂去除...