在我的書《不設限的美麗》有介紹一位熱血人物~她是縱橫公關業界多年的于長君,我認識很多公關界的女強人,很少有像她這樣精力充沛的,前一天還在精品發表會上,隔天就全身運動裝備出現在三鐵或是河濱步道騎車跑步,要不就是健身房或拳館,儘管事業忙碌,仍然一週抽空做四五次運動,讓自己保持精神活力,堪稱公關界的熱血女強人代表!在長君的人生哲學中,「運動」是影響她很大的力量:凡事付出努力,永不放棄,有志者事竟成,一點一滴的累積就能看出成果!
我們認識起源於多年前的活動上,之後我公司也陸續和她有多次的公關合作,因為同樣愛好運動,私下更結為好友,就是喜歡這樣熱血的人!我們常常互相交流各項運動心得,人不可貌相,別以為穿梭在精品派對裡、踩著高跟鞋的女強人,就一定是花拳繡腿。除了專業領域上看到她的身影,她也是運動界非常活耀的佼佼者,不僅跑遍全台半馬、十多公里、鐵人三項跑步或自行車接力,還轉戰馬術圈與拳擊運動,從業餘愛好者投身到比賽,超熱血!我很幸運,有一個很懂我、理念價值觀相近的好姐妹經紀人,於公於私的好交情,成為我斜槓人生的好夥伴,一起合作無間,還能一起做公益,激盪出不一樣的火花!謝謝妳👩🏻❤️💋👩🏻 生日大快樂!🥰❤️
June Yu 于長君
Starfish agent
Taiwan SPCA 台灣防止虐待動物協會
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅狐狸牧場 foxranch,也在其Youtube影片中提到,【健身拳擊2】https://shop.jollybuy.com/cufuf 【領券抽遊戲片】https://shop.jollybuy.com/molt3 【歡慶聖誕天天領禮物】https://shop.jollybuy.com/t0f9j 歡迎訂閱我的其他頻道 狐狸牧場 赤狐:https://...
「健身拳擊2心得」的推薦目錄:
- 關於健身拳擊2心得 在 Facebook 的精選貼文
- 關於健身拳擊2心得 在 巴哈姆特電玩資訊站 Facebook 的精選貼文
- 關於健身拳擊2心得 在 少女劉強 Facebook 的最讚貼文
- 關於健身拳擊2心得 在 狐狸牧場 foxranch Youtube 的最佳解答
- 關於健身拳擊2心得 在 羅卡與妙妙 Youtube 的最佳貼文
- 關於健身拳擊2心得 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
- 關於健身拳擊2心得 在 [心得] 健身拳擊2 泳裝套裝兼心得- 看板NSwitch - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [問題] 拳擊有氧1跟拳擊有氧2的差異- nswitch | PTT遊戲區 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [問題] 請問健身拳擊跟健身環的運動量配置 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [心得] Switch三款運動遊戲心得 - PTT評價 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [心得] Switch三款運動遊戲心得 - PTT Web 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [心得] 健身拳擊2 泳裝套裝兼心得 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 NSwitch - [問題] 健身拳擊2 雙人超卡 - PTT情感投資事業版 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [情報] 《健身拳擊2:節奏運動》出貨量破60萬套- NSwitch 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [心得] 健身環200+天心得- NSwitch - PTT生活政治八卦 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [問題] 健身拳擊2的歌曲解鎖| NSwitch 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [問題] 有推薦健身拳擊以外的健身遊戲嗎? | PTT 問答 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 健身拳擊2 ptt,大家都在找解答。第1頁 - 訂房優惠報報 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 哈拉區分享- Explore 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 [心得] 健身環200+天心得kiwistar PTT批踢踢實業坊 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 健身拳擊switch ptt 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 幫健身拳擊fit boxing2平反一下 - 記者快抄 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 健身拳擊switch ptt 健身環大冒險 - Itemn 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 健身拳擊ptt - Google 搜尋 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 減重拳擊ptt – Aspiful - 近期文章 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 健身拳擊ptt 的評價
- 關於健身拳擊2心得 在 switch 拳擊ptt 《健身拳擊》中文版 - Filnd 的評價
健身拳擊2心得 在 巴哈姆特電玩資訊站 Facebook 的精選貼文
🏋️勵志系列
誰說打電動的人都不愛運動,巴友 pzman3d 來告訴你用電動也能瘦!
而且不僅是單純秀成果,還分享了很多實用且有效率的健身方式👍👍
你各位還不放下手把給他動起來R!?
#哈拉區分享 #健身 #運動 #健身環 #巴哈姆特
健身拳擊2心得 在 少女劉強 Facebook 的最讚貼文
有發漏我的IG限動的人,應該有看到我之前跑去上拳擊課,其實是我默默地參加了#pocketmeal 的邀約,體驗市價近2萬3的 #體雕師服務 ,現在已經進行一段時間了,趕快來分享心得。
-
錯誤的減重方式,不但容易遇到停滯期,甚至會讓體重反彈,pocketmeal體雕師服務有專業的顧問團隊可以隨時做諮詢,專業營養師可以幫忙設計菜單,還可以參加拳擊團練,大家一起運動一起進步的感覺超級棒!課後也可以直接跟營養師做諮詢,畢竟平常要跟營養師問診,一次要$1500耶!!
-
除了團練以外,每週營養師跟健身教練都會在社團開直播,主題都是很貼近生活化的內容,在家裡就可以利用閒暇時間跟著健身教練一起運動,有任何問題也可以在直播中詢問,不怕自己亂做造成運動傷害。
-
減肥的路上最怕孤單,在POCKET MEAL的體雕師服務裡,除了擁有一群目標相同的朋友,可以互相激勵鼓勵彼此,還擁有專業的團隊,教你均衡飲食搭配運動,而且還會針對每個人的狀況不同適時地提出調整,讓我們用健康的方式達到體態的進步,期待不久的將來能夠成功達到我設定的目標。
-
#pocketmeal #體雕師服務 #線上一對一諮
健身拳擊2心得 在 狐狸牧場 foxranch Youtube 的最佳解答
【健身拳擊2】https://shop.jollybuy.com/cufuf
【領券抽遊戲片】https://shop.jollybuy.com/molt3
【歡慶聖誕天天領禮物】https://shop.jollybuy.com/t0f9j
歡迎訂閱我的其他頻道
狐狸牧場 赤狐:https://reurl.cc/Ra7R9
赤狐遊戲場:https://reurl.cc/dKE7D
相關社群:
FB:https://goo.gl/KXBHdP
IG:https://instagram.com/foxranch1216?igshid=401mhp3kwo68
業務合作:foxranch1216@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------
如果還喜歡我的影片
歡迎訂閱,喜歡,分享。
未來會有更多的
遊戲介紹、遊戲影片、動畫介紹等。
加入大家一起遊玩:
https://discord.gg/nY5QQFS
贊助赤狐(加入會員)
https://www.youtube.com/channel/UCV4mpMSInbFxAIAGFk8e_JQ/join
進入後點加入
片尾圖作者:山米 Sammixyz
FB連結:https://www.facebook.com/Sammixyz/
片尾音樂:
Journey by Declan DP Music https://soundcloud.com/declandp
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/zDVKg3riNGU
健身拳擊2心得 在 羅卡與妙妙 Youtube 的最佳貼文
訂閱羅卡Rocca頻道: https://goo.gl/HsWH3X
訂閱咿呀唷頻道: https://pse.is/GRXDP
IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/
粉絲專頁: https://goo.gl/TyMCNm
剪輯: 羅卡Rocca
#健身拳擊2 #Switch #羅卡夫婦生活日常
✔攝影工具:
SONY A7III + ZEISS 2.8 18mm、ZEISS 24-70mm F4
SONY A6400 18-135mm 3.5-5.6、20mm F1.8G
Canon 80D +15-55 F3.5-5.6、10-22 F3.5-4.5、50 F1.8
SONY RX100M5A、SONY ZV-1
GOPRO HERO5 Black、Insta 360、Insta 360 GO
iPhone 11 Pro
Dji Mavic Air、Mavic Mini
Rode VideoMic、Rode VideoMicro、Rode VideoMic Pro+
剪片軟體:Final cut pro
喜歡我的影片歡迎按個讚、分享一下,再幫我訂閱吧!
健身拳擊2心得 在 A力地方媽媽 Youtube 的最佳解答
訓練痕跡令人著迷啊~
我很羨慕,只是每個人能力與資源有限,
也許努力不夠,也許生活會欺騙妳,
生活更壞的是什麼?
拍照的時候,肥肉顯大,肌肉顯弱,
所以每當我老公鏡頭拿起來,
我的心,真是虛得像流蘇一樣....
今天的菜單,要減肥肉,也想練肌肉!
我要『穿衣顯瘦,脫衣猛獸』人生好難啊!!
之前跟老公去玩生存遊戲的時候,
因為我們總是一起出現,
槍友都愛叫我們神鵰俠侶,
『喔~過鵝!!不~菇菇!!』
我總是回:『其實!我是那隻雕!』
那今天整套連做下來!是瘦到雕兄了嗎?
我是要離開絕情谷的人啊!!!
燃脂挑戰小一號-雕瘦絕情谷
1.前爬蛙腿蹲
2.蛙前跳平撲
3.左右划冰步
4.分腿蹲合跳
5.拳擊膝擊跳
6.合掌前後跳
7.深蹲後舉腿
8.深蹲跳捶地
9.轉體腹側拳
10.後高撐抬腿
11.棒式前後移😼
影片為私人運動筆記分享,
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔!
--------------------------------------------------------------------------
我是A力,運動是我的日常,廚房是我的療癒室,
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽,也在九彎十八拐的減脂路上迷過路,
如果妳也在學習,我會很開心在這裡見到妳~
這裡有我老公幫我記錄的生活,我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天,
生活是一場接力賽,我們一起陰溝裡賞星星!
粉專:地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG:local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 A力地方媽媽
音樂資訊-
🎵 Track Info:Lucha x Godmode - I'm A Monster
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/3kZqlOpDeVc
Free Download: https://fanlink.to/c94P
🎵 Track Info:
Title: Unusual Habitat by Silent Partner
Genre and Mood: Alternative & Punk + Angry
License: You're free to use this song and monetize your videos.
🎵 Track Info:
Taw & Mylky & M.I.M.E - Renegades [Magic Release]
Music Provided By: Magic Records
Listen To The Original: https://bit.ly/2NHNCXi
Fanlink: https://fanlink.to/Kwh
健身拳擊2心得 在 [問題] 拳擊有氧1跟拳擊有氧2的差異- nswitch | PTT遊戲區 的推薦與評價
[問題] 拳擊有氧1跟拳擊有氧2的差異. 看板 Nswitch. 作者 kukuder. 時間 2021-07-16 23 ... ... <看更多>
健身拳擊2心得 在 [問題] 請問健身拳擊跟健身環的運動量配置 的推薦與評價
本來被健身環燒到結果先買了健身拳擊,意外發現對我這個平常不太動的肥宅頗有強制性 ... 2F →loveenvy: 拳擊玩久會倦怠,動作就那幾套 11/25 00:37. ... <看更多>
健身拳擊2心得 在 [心得] 健身拳擊2 泳裝套裝兼心得- 看板NSwitch - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
在這兩天最冷的時候,靠揮灑汗水把角色們的熱帶風格泳裝套打出來了
來分享一下快樂的成果截圖和到目前為止的遊戲心得
貝爾納爾德
最常用的一般造型
唯一會想使用的男角
巨大肌肌黑人+大塚蛇叔就是讚
珍妮絲
最常使用角色一號
無懈可擊的雙馬尾釘宮
凱倫
對這位有點意見
身材小隻纖細聲音偏弱雖然是人設本身設定
但是那個預設的握左臂站姿動作覺得頗累贅
在打拳途中回歸原站姿時會一直在那邊握臂
實在很不自然,是在cos達爾?
跟其他角色比起來臉部表情感覺有點僵硬
整體造型動作差強人意,可惜了小支馬教練
勞拉
擁有最厚實上下盤的女角
但瑕疵處也不少,泳裝版大腿處明顯上色漏掉...
人聲在打拳第三階段連續發吸氣音有點突兀
圖形的部分不知道有沒有機會修正
瑪爾蒂娜
女角中腹肌線條最健美的
聲音也很high,最愛角色之二
琳
兩代封面剪影女主
聲音造型中規中矩
蘇菲
優雅的大姊姊
她的泳裝造型個人評價本作冠軍
光從造型和聲音就傳來了溫暖
最愛角色之三
其他兩位男角連聲音都沒按進去聽過,所以沒評論
到目前為止,對這遊戲的想法就是它的Just判定實在很迷
感覺同樣的出力和節奏就是有時候只會被判定成Good
換全新原廠joycon配指虎握把用起來略有改善
但還是容易吃到Good和Miss
對U型躲避動作實在搞不定只好設auto
墊步動作在使用瑜珈墊後改善不少
擊身動作似乎沒特別偵測蹲下所以偷懶一點無所謂
目前聽到教練稱讚全段Just就只有一次而已...
繼續努力
另外請教中文實體版有辦法安裝鬼模式嗎? Q.Q
還有明明有一代的紀錄,玩二代一開始還會先問要不要繼承
選了是,但資料就是沒繼承到,哭啊~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.135.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1610166353.A.7F1.html
... <看更多>
相關內容